Bureau de Psychologie Saguenay
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La fatigue aurait aussi des avantages , très intéressant !
Soyons attentifs et à l'écoute de nos ados en étant présents et en discutant plus avec eux. Les soutenir pour les aider à passer cette période difficile. Il faut avoir en tête qu'il traverse déjà une période difficile (adolescence). Être présents pour eux et les aider à développer de la résilience. Les entendre dans leur souffrance et les aider à adopter des stratégies pour s'adapter.
Pour ceux et celles à qui ça parle en ce moment, bonne journée !
Les bienfaits de la méditation. Bon lundi!
Un très bon livre portant sur un sujet essentiel! Très actuel.
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