Adeline Ostéo-Acupressure
3642 Coloniale H2X2Y6 Montreal, QC, Canada

"Choisir en remettant la petite voix intérieure à sa juste place, c’est se connecter à la joie, c’est agir avec l’élan du coeur. Cela peut être un processus douloureux et long car recadrer cette petite voix peut être associé à l’idée d’une déloyauté envers les parents, d’une trahison, et cela peut engendrer de la peur (peur de l’inconnu, peur du jugement, personnalité menacée). Pourtant, recadrer la petite voix permet d’acquérir petit à petit de la confiance pour vivre une vie alignée, en compagnie de son véritable soi."

"Quand tu parles à quelqu'un qui te comprend" et qui prend soin de ton corps en même temps Je vous accueille tout entier.

Venez panser vos bobos; je suis disponible sur rdv en semaine, même avec les nouvelles restrictions!

Pendant que vous cultivez votre propre jardin intérieur au fil des saisons (alimentation/hydratation, exposition à la lumière du jour, activité physique, méditation...), mon rôle est de soutenir l'équilibre de votre écosystème à travers nos séances pour le voir fleurir. À votre rythme.

"Alice Miller estime que la prise de conscience de la pédagogie noire et de ses conséquences passe par une phase de colère salvatrice. Il s’agit d’avoir la force de regarder en face ce qui s’est passé (à la fois en tant qu’enfants et en tant que parents) et d’en supporter le poids, sans rien épargner, renier ni déformer (oui, les fessées sont violentes, celles que j’ai reçues et celle que j’ai données; oui, la répression des émotions est de la maltraitance émotionnelle et j’e...n suis à la fois victime et auteur; non, les punitions ne sont pas une marque d’affection comme veut nous le faire croire la loi du qui aime bien châtie bien et j’ai souffert des punitions autant que mes enfants en souffrent). Nous pouvons arriver à faire ce travail quand nous sentons que nous avons nous-mêmes été victimes de la pédagogie noire, que nous l’avons inconsciemment reproduite mais que nous avons le pouvoir d’y mettre un terme. "

Douleur au dos et problème de digestion? La cause des deux est peut-être commune!

NON aux taxes en ostéopathie Signez en grand nombre svp et n'hésitez pas à partager! "L’ostéopathie est un soin de santé selon le gouvernement du Québec et reconnu comme un service essentiel en cette période de pandémie;... Cette décision de l’ARC pénalisera, financièrement, et dans leur accès aux soins de santé des centaines de milliers de citoyens et citoyennes qui recourent aux soins des ostéopathes"

L'automne en Médecine Traditionnelle Chinoise Nous voilà déjà à mi-chemin de cette saison qui nous plonge dans une énergie de contraction et qui nous confronte à notre capacité de lâcher-prise. Les organes qui sont associés à l'automne -car faisant partie de l'élément Métal- sont justement marqués par ce mouvement de contraction qui reçoit, puis évacue: les poumons (via la respiration) ainsi que l'intestin (via la digestion ). ... Le Métal englobe aussi la peau et les pores car ce sont les poumons qui les contrôlent. Peut-être avez-vous remarqué que votre peau devient plus sèche à l'automne? Selon la MTC, ce temps de récoltes devrait être ponctué de repas plus chauds, d'aliments cuits et piquant/épicés (inclure ici le gingembre, l'ail et la famille des onions ) puisqu'ils assurent une meilleure circulation de nos fluides et de notre énergie. En ce qui concerne les émotions, ce sont la tristesse, la mélancolie, le deuil et même la dépression qui mettent notre Métal à l'épreuve. Prenez donc le temps de ralentir, de vous écouter, de vous réchauffer. Faites preuve de flexibilité et soyez doux avec vous-même. Quelques signes de déséquilibre de votre élément Métal: problèmes respiratoires (poumons, bronches, gorge, sinus...) problèmes de peau constipation

I fall in love with work more and more every day and I never get tired of sharing my gratitude (I know!). ...But work itself is nothing without you all, beloved patients! Thank you so much for your trust and for those meaningful&nourishing connections!

Pour ceux qui n'ont pas vu passer cette nouvelle, je suis au regret de vous annoncer que l'ostéopathie devient un service taxable. Je me laisse un peu de temps pour digérer mon fond de déception, pour me mettre à jour et je vous ferai signe individuellement lorsque je commencerai à l'appliquer. Bon vendredi