Clinique podiatrique de Nicolet
75 place du 21-Mars J3T 1E6 Nicolet, QC, Canada

Bonne nouvelle ! Le gouvernement a annoncé hier l’ouverture du secteur des soins thérapeutiques à partir du 1er juin 2020. Je suis heureuse de pouvoir reprendre mes activités de podiatre en appliquant des mesures sanitaires strictes visant à assurer la sécurité de mes collègues et de mes patients. Nous contacterons dans les prochains jours tous les patients qui ont vu leur rendez-vous annulé depuis le 16 mars dernier. C’est également le cas pour ceux qui ont laissé leur n...om sur la liste de rappels. Pour faciliter notre travail, merci d'attendre notre appel. Je vous remercie de votre patience et de votre compréhension. C’est avec un immense plaisir que je recommencerai à vous traiter dès le 1er juin ! Dre Élisabeth Gingras, podiatre

NOUVELLE DOULEUR AU TALON ? Vous éprouvez une douleur récente au talon qui est apparue durant le confinement ? Les premiers pas sont-ils difficiles en vous levant ? Certaines structures du pied comme le fascia plantaire situé sous la voute plantaire ou le tendon d’Achille qui s’attache derrière l’os du talon n’apprécient pas les changements d’habitudes drastiques. Qu’on se le dise, il y a toutes sortes de changements d’habitudes qui s’effectuent présentement avec la situa...tion et ceci peut avoir des répercutions même sur les pieds ! Passez-vous maintenant presque 100% du temps nu pieds ou sans chaussures dans la maison ? Profitez-vous également de cette période pour commencer la course à pieds ? Si oui et si vous avez de la douleur au talon, il se peut que vous soyez entrain de développer une tendinite ou une fasciste plantaire. C’est très bien de bouger et de se mettre en forme, mais il ne faut pas se blesser. Le corps humain peut s’habituer à beaucoup de changements, si on lui laisse le temps d’adaptation nécessaire. Voici quelques conseils de votre podiatre : - Essayez de reproduire vos habitudes au travail. Si vous portiez des chaussures environ 8h par jours, essayez de porter un soulier d’intérieur pour la même période dans la maison au quotidien. - Si vous n’avez pas l’habitude de courir ou de bouger, allez-y progressivement. Ce sera beaucoup plus payant en bout de ligne que de développer une douleur non désirée. - Variez les activités d’un jour à l’autre et permettez vous des jours de récupération. - Soyez pro-actif si une sensibilité apparaît : diminuez la cadence le jour suivant et appliquez de la glace ou de la chaleur par périodes de 10 minutes selon ce qui vous fait du bien. Nous espérons vous revoir en santé dès que les mesures gouvernementales nous le permettront ! D’ici là, prenez soin de vos pieds

Mise à jour - COVID-19 Bonjour à tous, Votre santé ainsi que celle de notre équipe et leur famille est notre priorité. Dû à la situation du COVID-19 qui évolue de jour en jour, nous avons pris la décision de fermer la clinique d'ici la résolution de cette crise. ... Dre Élisabeth Gingras podiatre a l'accord de son ordre professionnel pour répondre aux URGENCES SEULEMENT (Ongle incarné sévère ou infecté, plaie diabétique se détériorant ou fracture). Tous les rendez-vous NON-URGENTS (Soin de pieds, verrue plantaire, remise d'orthèses plantaires, douleur tolérable) seront reportés à une date ultérieure. Nous communiquerons avec vous dès que nous aurons le feu vert du gouvernement pour reprendre nos activités. Nous sommes conscients des inconvénients que cela engendre, mais nous vous encourageons à respecter les consignes gouvernementales. Nous avons hâte de vous revoir en santé le plus rapidement possible ! Merci pour votre indulgence et votre compréhension

NOUVELLE DOULEUR AU TALON ? Vous éprouvez une douleur récente au talon qui est apparue durant le confinement ? Les premiers pas sont-ils difficiles en vous levant ? Certaines structures du pied comme le fascia plantaire situé sous la voute plantaire ou le tendon d’Achille qui s’attache derrière l’os du talon n’apprécient pas les changements d’habitudes drastiques. Qu’on se le dise, il y a toutes sortes de changements d’habitudes qui s’effectuent présentement avec la situa...tion et ceci peut avoir des répercutions même sur les pieds ! Passez-vous maintenant presque 100% du temps nu pieds ou sans chaussures dans la maison ? Profitez-vous également de cette période pour commencer la course à pieds ? Si oui et si vous avez de la douleur au talon, il se peut que vous soyez entrain de développer une tendinite ou une fasciste plantaire. C’est très bien de bouger et de se mettre en forme, mais il ne faut pas se blesser. Le corps humain peut s’habituer à beaucoup de changements, si on lui laisse le temps d’adaptation nécessaire. Voici quelques conseils de votre podiatre : - Essayez de reproduire vos habitudes au travail. Si vous portiez des chaussures environ 8h par jours, essayez de porter un soulier d’intérieur pour la même période dans la maison au quotidien. - Si vous n’avez pas l’habitude de courir ou de bouger, allez-y progressivement. Ce sera beaucoup plus payant en bout de ligne que de développer une douleur non désirée. - Variez les activités d’un jour à l’autre et permettez vous des jours de récupération. - Soyez pro-actif si une sensibilité apparaît : diminuez la cadence le jour suivant et appliquez de la glace ou de la chaleur par périodes de 10 minutes selon ce qui vous fait du bien. Nous espérons vous revoir en santé dès que les mesures gouvernementales nous le permettront ! D’ici là, prenez soin de vos pieds

Mise à jour - COVID-19 Bonjour à tous, Votre santé ainsi que celle de notre équipe et leur famille est notre priorité. Dû à la situation du COVID-19 qui évolue de jour en jour, nous avons pris la décision de fermer la clinique d'ici la résolution de cette crise. ... Dre Élisabeth Gingras podiatre a l'accord de son ordre professionnel pour répondre aux URGENCES SEULEMENT (Ongle incarné sévère ou infecté, plaie diabétique se détériorant ou fracture). Tous les rendez-vous NON-URGENTS (Soin de pieds, verrue plantaire, remise d'orthèses plantaires, douleur tolérable) seront reportés à une date ultérieure. Nous communiquerons avec vous dès que nous aurons le feu vert du gouvernement pour reprendre nos activités. Nous sommes conscients des inconvénients que cela engendre, mais nous vous encourageons à respecter les consignes gouvernementales. Nous avons hâte de vous revoir en santé le plus rapidement possible ! Merci pour votre indulgence et votre compréhension

Mise à jour - COVID19 Cher(es) patients(es), nous vous remercions de votre compréhension face à cette situation. Nous devons malheureusement reporter les rendez-vous non urgents pour une période d’au moins deux semaines. Les messages téléphoniques seront pris régulièrement pour les prochains jours. Dre Élisabeth Gingras Podiatre reste disponible pour toute urgence podiatrique, ce qui peut inclure entre autres :... - Ongle incarné symptomatique - Douleur intolérable - Possibilité de fracture - Toute situation qui vous emmènerait à consulter un médecin à l’urgence Veuillez laisser un message sur le répondeur et nous jugerons si votre situation nécessite une consultation d'urgence. Soyez assurés que nous prenons les mesures d’hygiène nécessaires. Même si votre cas est urgent, nous ne serons pas en mesure de vous recevoir à la clinique si : - Vous avez voyagé à l’étranger dans les 14 derniers jours - Vous avez des symptômes grippaux (difficultés respiratoires, toux, fièvre, maux de gorge, douleurs musculaires ou articulaires) - Vous avez une santé précaire - Vous avez plus de 70 ans Nous évaluons la situation de jour en jour et d’autres changements pourraient survenir. Nous vous remercions pour votre confiance et votre collaboration!

Prévention - - D’abord, on tient à vous rassurer, Neuractiv prend toutes les précautions possibles pour que la clinique continue de favoriser votre santé.... D'ailleurs, notez que les cours et traitements de groupe sont présentement suspendus. Puis, comme une partie de la prévention est entre vos mains (littéralement), on a besoin de votre précieuse collaboration. en arrivant - : 1- VOUS PRÉSENTEZ L'UN DE CES SYMPTÔMES Fièvre (plus de 38C ou 100F) Toux (ou exacerbation de toux chronique) Difficultés respiratoires 2- VOUS ÊTES REVENU DE L’ÉTRANGER DEPUIS MOINS DE 14 JOURS 3- VOUS AVEZ EU UN CONTACT ÉTROIT AVEC UN CAS (PROBABLE OU CONFIRMÉ) DE COVID-19 Contactez-nous au - (Cap-de-la-Madeleine) ou au - (Nicolet) si l'une de ces situations s'applique à vous. Nous vous demandons votre entière collaboration dans cet effort collectif de prévention. Merci infiniment!

Chère clientèle, la clinique podiatrique sera fermée du 20 décembre 2019 au 5 janvier 2020 pour le congé des fêtes. Dre Élisabeth Gingras podiatre sera de retour lundi le 6 janvier 2020. Nous vous souhaitons un Joyeux Noël et une bonne année !