Fab, Swim, Bike, Run

Challenge VR13 ce matin: 1.5K course, 20K vélo et 5K course. Je vais faire une vidéo en direct, départ 10h max, donc si vous voulez me voir souffrir un peu, TUNE IN!

90Km ce matin, parcours du 70.3 Finlande! Pas mes meilleures jambes, surtout après la course d'hier je m'en doutais nun peu

Un bon test aujourd'hui avec un 21K de course les derniers 10K avec les Adidas Adizero Adios Pro

Championne en devenir!

Journée productive, 3h de training aujourd'hui!

Et voilà 2020 est complète pour moi! C'est mon plus grand total d'heures d'entraînement depuis que je me suis mis au triathlon en 2014! Et tout ça sans avoir fait une seule course #trainhard #triathlontraining #triatlhon #trilife #swimbikerun #triatlhon #pushyourlimits

Les 9 photos Instagram les plus aimées de 2020 #bestnine2020 #trilife #triathlete #swimbikerun @fabricepaquet #compressportcanada #amphumanperformance #rudyprojectna #elevateyourperformance #2021willbebetter #trainhard #triatlhon #havefunplayoutside

Résultat de ma première course officielle: 110/720 251Watts moy. Max 626W Moy. de 160bpm/minutes Résultat de ma première course officielle: 110/720 251Watts moy. Max 626W Moy. de 160bpm/minutes

Première course de vélo virtuelle aujourd'hui, départ midi pile! Peut être un petit direct si je suis capable!Première course de vélo virtuelle aujourd'hui, départ midi pile! Peut être un petit direct si je suis capable!

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J'avais rien publié encore sur cette sortie mais le 31 juillet, accompagné de Steve, Jean-Philippe et Jean-Noël nous avons fait le tour du Fjord du Saguenay! 310Km en 11h20, 3215m de dénivelé positif. Une sortie pour les costauds, comme on dit!

Show us how much you love your favorite trails with our next Amp Human sponsored Strava Challenge. Bike, run, hike, or climb in the great outdoors to complete 2...40 minutes of activity from July 13th to August 2nd for the chance to win over $5k in prizes from Canyon Bikes , Backcountry, Suunto, Wahoo Fitness, Split Nutrition and Lasso Gear. If you're choosing to exercise at home, we’ve got you covered. Finish the challenge by running or biking indoors and you’ll still have a chance to win our amazing adventure bundle. Please remember to socially distance and follow your state’s guidelines on exercising in the outdoors responsibly. Sign up now: https://bit.ly/3eeuV5I

Fast ride! #tribike #argon18bike #fastbike @vision_tech_usa @fabriccycling #swimbikerun #trilife #triathlon #trilifestyle

Portion vélo et course de mon défi 70.3!