ILIOS Foods

Who wins? Mayo or ketchup with fries? Our vote goes to MAYO! #iliosfoods mayo to be more specific - have you tried it? ====... Qui gagne? Mayo ou ketchup avec frites? Notre vote va à MAYO! #iliosfoods mayo pour être plus précis - l'avez-vous essayé?

Anyone else want to stop working early today and have a picnic? Meet you at the park! . Quelqu'un d'autre veut arrêter de travailler tôt aujourd'hui et faire un pique-nique? Rendez-vous au parc! #daydream #picnicparty #iliosfoods #sunnyday #warmweather #springtime

It's a cookie dunked in coffee kind of day! === La journée parfaite pour tremper son biscuit dans son café #coffeegram #coffeebreak #dunkyourcookie #italianfood #snacktime #iliosfoods #importedfoods

It's raining... it's pouring... But that's ok because we have the perfect Wilted Lettuce Soup to not only warm you up but to help you savour some spring flavours and use up some veggies in your fridge that may have passed their date. You'll need:... stick unsalted butter onion (chopped) 3 sprigs thyme (just the leaves) 1 small potato (peeled, cut into 1-inch pieces) 4 cups ILIOS chicken broth 4 cups mixed wilted greens (chopped) 1 cup ILIOS frozen peas, thawed salt & pepper (to taste) Here's what to do: 1) Melt butter in pot over medium heat. 2) Cook onion and thyme first, stirring often for about 5 minutes. 3) Add potato and stir for an additional 3 minutes. 4) Add broth and bring to a boil. Cook for another 10 minutes. 5) Stir in greens and peas, remove from heat, and let sit for about 10 minutes. 6) Purée soup in a blender until smooth. Season with salt and pepper. 7) Serve with crème fraîche and chopped herbs (chives, tarragon, mint, parsley) Enjoy! Click here for the recipe: https://www.iliosfoods.ca/post/wilted-lettuce-soup ====== "Il pleut ... et le sera pour quelques jours encore! Mais ce n'est pas grave, car nous avons la soupe de laitue fanée parfaite non seulement pour vous réchauffer, mais aussi pour vous aider à savourer des saveurs printanières et à utiliser des légumes dans votre réfrigérateur qui ont peut-être dépassé leur date . Tu auras besoin: bâton de beurre non salé oignon (haché) 3 brins de thym (juste les feuilles) 1 petite pomme de terre (pelée, coupée en morceaux de 1 pouce) 4 tasses de bouillon de poulet ILIOS 4 tasses de verts feuillus fanés mélangés (hachés) 1 tasse de pois surgelés ILIOS, décongelés sel et poivre (au goût) Voici ce qu'il faut faire: 1) Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen. 2) Faites d'abord cuire l'oignon et le thym, en remuant souvent pendant environ 5 minutes. 3) Ajouter la pomme de terre et remuer pendant 3 minutes supplémentaires. 4) Ajouter le bouillon et porter à ébullition. Cuire encore 10 minutes. 5) Incorporer les légumes verts et les pois, retirer du feu et laisser reposer environ 10 minutes. 6) Réduire la soupe en purée dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Assaisonnez avec du sel et du poivre. 7) Servir avec de la crème fraîche et des herbes hachées (ciboulette, estragon, menthe, persil) Bon appétit! Cliquer ici pour la recette: https://fr.iliosfoods.ca/post/soupe-de-laitue-fan%C3%A9e

Have you tried our new corn crackers yet? They're the perfect light and healthy snack to have while lounging in the sun on your patio.... and they're calling for SUPER nice weather tomorrow. Get yours now before the sun comes back out!... Check out our website for all of our great products: www.iliosfoods.ca Avez-vous eu la chance d'essayer nos nouveaux craquelins de maïs? Ils sont la collation légère et saine parfaite à prendre tout en se flânant au soleil sur votre terrasse ... et ils annoncent un temps SUPER beau demain. Obtenez les vôtres maintenant avant que le soleil revient! Visitez notre site web pour voir tous nos produits: https://fr.iliosfoods.ca/

Did you know that all cheese made in Canada is pasteurized? Yes! That means our #iliosfoods feta cheese is safe for you to consume and can satisfy all your salty foods cravings (for anyone who hopped on the #pandemic baby boom). Check out our website for our full product line:... www.iliosfoods.ca ===== Saviez-vous que tous les fromages fabriqués au Canada sont pasteurisés? Oui! Cela signifie que notre fromage feta #iliosfoods est sans danger pour vous et peut satisfaire toutes vos envies d'aliments salés (pour tous ceux qui ont sauté sur le baby-boom durant la pandémie). Visitez notre site web pour voir tous nos produits: https://fr.iliosfoods.ca/

Saviez-vous que nous sommes également sur Instagram? Suivez nous! Did you know we're also on Instagram? Follow us! www.instagram.com/iliosfoods

HEALTHY EATING: INSPIRATION, GUIDE, AND TIPS Start this new week and this new month better prepared? Meal preps of course! . The best foods for prepping meals are frozen vegetables, whole fruits, nuts, grains, etc., but how long will they last?... Here are some ideas for preparing your breakfasts, lunches and dinners in advance, as well as some tips to get everything ready in advance for those times when you don't necessarily want to cook! LINK IN BIO . --- . HEALTHY EATING: INSPIRATION, GUIDE, AND TIPS . Commencer cette nouvelle semaine et ce nouveau mois mieux préparés? Meal preps bien sûr! . Les meilleurs aliments pour la préparation des repas en avance sont les légumes surgelés, les fruits entiers, les noix, les céréales, etc., mais combien de temps dureront-ils? Voici quelques idées pour préparer vos petits-déjeuners, déjeuners et dîners à l'avance ainsi que quelques astuces pour que tout soit prêt à l'avance pour les moments où vous ne voulez pas forcément cuisiner! LIEN EN BIO See more

Count de memories, not the calories! (Sometimes it just feels so good!) . --- .... Comptez les souvenirs, pas les calories! (Des fois ça fait juste tellement de bien!) See more

HUMMUS RECIPE FOR YOUR NEW CORN CRACKERS . Here is the perfect dip recipe to go with your new perfect crackers to satisfy your savory cravings. This hummus recipe is homemade with your chickpeas and your favorite EVOO ILIOS. . And that's not all! You can find the recipe also on your ILIOS corn crackers package!... What else? . Link in Bio . ----- . RECETTE HUMMUS POUR VOS NOUVEAUX CRACKERS DE MAÏS . Voici la recette de trempette parfaite pour accompagner vos nouveaux craquelins parfaits pour satisfaire vos envies salées. Cette recette de houmous est faite maison avec vos pois chiches et votre EVOO ILIOS préféré. . Et ce n'est pas tout! Vous pouvez trouver la recette également sur votre paquet de craquelins de maïs ILIOS! Que demander de plus? . Lien en bio . #iliosshare #iliosfoods #hummuslover See more

New product alert! ILIOS corn crackers. Prepared and imported from Italy. Available in 3 flavors to brighten up your taste buds: corn, buckwheat, legumes! These are #gmofree, #organic, #glutenfree, and #vegan corn-based crackers. Now that we are spending more time at home, having a healthier option for our snacks is a real pleasure! .... ---- . Alerte nouveau produit! Craquelins de maïs ILIOS. Préparé et importé d'Italie. Disponible en 3 saveurs pour égayez vos papilles : maïs, sarrasin, légumineuses! Ce sont des craquelins à base de maïs sans OGM, biologiques, sans gluten et vegan. C'est sur que maintenant qu'on passe plus de temps à la maison, avoir une option plus saine pour ses collations ca fait grand plaisir ! #iliosshare #snacks #newproductalert #iliosfoods See more

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