Joanie Lafontaine, Kinésiologue-Massothérapeute
831, 10e avenue J0Y 2M0 Senneterre, QC, Canada

Pilates et yoga au karma boréal de val-d'or

Les balles thérapeutiques sont arrivées. Elles sont au coût de 20$. Mais à quoi elles servent déjà? Et bien si tu as des tensions ou des douleurs elles sont peuvent devenir une des solutions à ton problème. Tu veux en savoir plus, écris moi en pv Tu as besoin qu'un petit ballon pour te masser ou faire des exercices, il est à 25$.

Bonsoir chère clientèle, d'ici le 31 oct. Il ne sera plus possible pour moi d'offrir les services en massothérapie et kinésiologie. Ma tâche en enseignement me demande plus de présences et de préparations. Je vous remercie encore de votre fidélité et de votre compréhension. Dès que je reprend du service vous serez les premiers informés. Vous allez me manquer, à bientôt en 2021 pe?

Pilates cet automne au Karma Boréal

C'est reparti pour une session d'automne au Karma Boréal

Bonjour chère clientèle, je tiens à vous informer que d'ici le 5 octobre, je serai présente au bureau seulement 1 semaine sur 2. Ma tâche à l'école cette année étant plus chargée, je me dois de diminuer mon activité en masso et kiné afin de bien récupérer et de vous offrir toujours un excellent service. Merci de votre confiance et de votre fidélité.

Avais-tu vu notre présence dans le journal cet été? Nous avons une belle surprise pour toi cette semaine, va voir!

L'été se poursuit au Karma Boréal avec nos différentes pratiques à l'extérieur. Pourquoi venir faire du yoga ou du Pilates en plein air? Pour mieux profiter de... l'été, venir prendre l'air avec un groupe de gens bienveillants, se permettre de recharger nos batteries pour la fin de la journée ou de la semaine, offrir un moment de douceur (et parfois d'intensité) à notre corps et à notre esprit, préparer notre corps à nos activités du soir (golf, course, vélo, etc.) et simplement s’offrir cet espace bien-être, car nous le méritons tous! Voici donc l'horaire d'été du Karma Boréal qui se poursuit jusqu'au 10 septembre. 3 cours en plein air sans inscription vous sont offerts. (Plus bas vous trouverez le protocole "gestion des journées de pluie".) D'ici là, il est toujours possible de s'inscrire dans les différents cours avec un petit triangle même si la session est débutée. Écrivez-nous en privé si vous souhaitez vous ajouter à un cours afin de procéder à votre inscription. L'été, c'est fait pour jouer dehors! Nous sommes vraiment heureux de dérouler nos tapis avec vous en plein air! Pourquoi dérouler son tapis ensemble cet été ? * * * * * * * Protocole jour de pluie : Sachez qu'au Karma Boréal nous ne sommes pas faits en chocolat! Une journée chaude de pluie nous offrira une trame parfaite pour une pratique en plein air. Par ailleurs, dans certaines circonstances, les cours pourraient être déplacés à l'intérieur, lors de journées trop venteuses par exemple. Les informations seront mises à jour au plus tard le matin de la classe à 9h. En cas de doute, prenez le temps de nous écrire. À noter que lorsque nous devons déplacer le cours à l'intérieur il se fait sur réservation, car nous sommes restreints dans l'espace considérant la distanciation physique obligatoire. Vous devez donc nous écrire, via messenger, via texto au 819.354.9907 ou nous appeler afin de faire la réservation de votre place.

Joignez-vous à moi cet été pour un entraînement doux, efficace et qui travaillera assurément vos abdominaux en profondeur. C'est un rendez-vous à place Agnico Eagle les mercredis midi pour du Pilates en plein air

Les inscriptions pour les différents cours sont débutées. La session estivale débutera officiellement le 6 juillet et se prolongera sur 10 semaines. Sachez qu'a...vec les mesures de distanciation nous pouvons accueillir moins de monde dans notre espace de cours intérieur, il est donc important de réserver rapidement votre place. En t'inscrivant à la session, vous profites d'un rabais qui équivaut à une classe en plus de pouvoir reprendre vos cours manquées dans les plages horaires en plein air. Des bonus s'ajoutent à nos cours, comme du matériel pour le Pilates, des capsules de professionnels dans certains cours ou encore des méditations guidées enregistrées à faire à la maison. Pour vous inscrire : karmaboreal.ca/boutique/ * Si vous avez du crédit au studio et que vous souhaitez l'utiliser, contactez-nous afin de procéder à votre inscription.

Quelques places encore dispo en masso. 29 juin 10h30 13h30 15h. 30 juin 13h30 et 15h.Quelques places encore dispo en masso. 29 juin 10h30 13h30 15h. 30 juin 13h30 et 15h.

Gens de Val-d'Or et même de Senneterre, je vais offrir des cours de pilates extérieur à la place Agnico Eagle de Val-d'Or les mercredis à midi. Bienvenue à tous

Bonjour, il me reste des places le 29 juin et 30 juin. 9h 10h30 13h30 15h 16h30. À qui la chance?Bonjour, il me reste des places le 29 juin et 30 juin. 9h 10h30 13h30 15h 16h30. À qui la chance?

Célébration de nos retrouvailles : Une semaine GRATUITE Nous nous retrouvons ENFIN pour pratiquer ENSEMBLE. C'est avec beaucoup de bonheur que nous pourrons nou...s rassembler et dérouler nos tapis ensemble dès mardi le 16 juin! Nous nous retrouverons au Marché Public situé au 1300 8e Rue fin de débuter notre cours à 12h. Il est important de respecter les mesures en place : 2 mètres entre chaque noyau familial; Éternuez et toussez dans votre coude; Apportez votre désinfectant et lavez-vous les mains avant de partir nous rejoindre; En cas de symptômes, pratiquez chez vous avec nos cours en ligne gratuit. ' ' 'éé. - é 6 , é, - é. , - à . www.karmaboreal.ca/infolettre/