Monique Richard Alpiniste

#jaimelhiver #Janetteaimelasoupe

English follows. La seule montagne de plus de 8000 m qui n’avait jamais été gravie durant l’hiver était le K2, situé au Pakistan. La détermination et le travail d’équipe de 10 Népalais ont permis d’écrire l’histoire; le 16 janvier 2021, ils ont atteint le sommet de cette montagne incomparable. (Ils se sont regroupés à 10 m du sommet, et ont gravi les derniers mètres ensemble, en chantant leur hymne national.) Je suis si fière et heureuse pour eux. En ces temps difficiles, ils... nous ont montré un exemple de très grande solidarité, d’attitude positive et de collaboration pour atteindre leur objectif, tous ensemble, dans une logistique harmonieuse. C’est si émouvant et inspirant, et fidèle aux valeurs des sherpas et des alpinistes comme je les conçois. Les sherpas sont ceux qui rendent possibles nos ascensions; trop souvent ils sont dans l’ombre. Ils méritaient grandement de voir le drapeau népalais flotter au sommet de cette montagne mythique. Namaste *** Sur une note plus tragique, sincères condoléances à la famille et aux proches de l’alpiniste Sergi Mingote qui a perdu la vie cette semaine sur le K2, et nos pensées et notre espoir de retrouver Alex Goldfarb, porté disparu sur une montagne de 6000 m dans cette région du Korakoram. . . . . . The only mountain over 8000 m that had never been climbed during the winter was K2, located in Pakistan. The determination and teamwork of 10 Nepalese mountaineers made history; on January 16, 2021, they reached the top of this incomparable mountain. (They regrouped 10 m from the top, and climbed the last few meters together, singing their national anthem.) I am so proud and happy for them. In these difficult times, they have shown us an example of great solidarity, positive attitude and collaboration to achieve their goal, all together, in harmonious logistics. It’s so touching and inspiring, and so true to the values of Sherpas and mountaineers as I see them. Sherpas are those who make our ascents possible; too often they are in the shadow. They greatly deserved to see the Nepalese flag flying at the top of this mythical mountain. Namaste *** On a more tragic note, sincere condolences to the family and loved ones of climber Sergi Mingote who lost his life this week on K2, and our thoughts and hope to find Alex Goldfarb, missing on a 6000m mountain in this region of the Korakoram. #Sherpas #8000ers #K2 #K2winter #Pakistan #Nepal #sherpasmakeitpossible #strongertogether #teamwork #determination #nothingimpossible #happynewyear!

English follows. Un grand merci à l’équipe de la Clinique MPB située à Sainte-Thérèse! Fière de cette nouvelle collaboration avec une équipe de femmes de cœur, passionnées et dynamiques, spécialistes des traitements thérapeutiques sportifs. Nous sommes maintenant encordées vers de nouveaux sommets! http://www.cliniquemaudepilonbernier.ca... #teamMRA #CliniqueMPB #ambassadrice #confiance #compétence #performance #Maude #Karianne . . . . A big thank you to the MPB Clinic team located in Sainte-Thérèse! Proud of this new collaboration with a team of caring, passionate and dynamic women, specialists in therapeutic sports treatments. We are now roped to new heights! http://www.cliniquemaudepilonbernier.ca

English follows. Bonne Journée internationale de la montagne! Protégeons et chérissons cet environnement exceptionnel et précieux! - Les montagnes constituent l’habitat de 15% de la population mondiale.... - Les montagnes fournissent 60-80% de l’eau douce sur la planète. - Les montagnes abritent près de la moitié des points chauds de la biodiversité mondiale. - Les montagnes accueillent 56% de toutes les réserves de biosphère. - Le tourisme des montagnes attire environ 15-20% du tourisme mondial. (Source : FAO) Les montagnes sont une source inépuisable de beauté, de contemplation et d’aventures épiques! (Source : Monique Richard) . . . . Happy International Mountain Day! Let's protect and cherish this exceptional and precious environment! - Mountains are home to 15% of the world’s population. - Mountains provide 60-80% of the world’s freshwater. - Mountains host about half of the world’s biodiversity hotspots. - Mountains are home to 56% of all biosphere reserves. - Mountain tourism attracts around 15-20% of global tourism. (Source: FAO) The mountains are an inexhaustible source of beauty, contemplation and epic adventures! (Source: Monique Richard) #MountainsMatter #InternationalMountainDay #gratitude #Cervin

English follows. Article disponible en ligne / article available online Pour ceux et celles qui n’ont pas eu l’occasion de lire l’édition papier de novembre de la Sélection du Reader's Digest, l’article est maintenant accessible en ligne.... Merci à toute l’équipe du Reader's Digest Canada! J’en profite pour saluer de nouveau mes collègues factrices et facteurs de Postes Canada qui font un travail exceptionnel et essentiel durant cette pandémie. Pour en apprendre plus sur les épisodes relatés dans l’article, et sur d’autres aventures, consultez mon nouveau site web : https://www.moniquerichard.ca/ Bonne lecture! Monique #Selection #ReadersDigest #Canada #gratitude #Arvid #Everest #nomountaintoohigh #positivemiondset #strongertogether #persistence #humanendeavour #determination #beliveinyourself #LoganSolo #TeamMRA #TeamCanadaPost #WeareRab #Lowa #TeamKronobar #Rekarb #LoweAlpine #Leki #Seirus #Alpina #Rohner . . . . For those who haven't had a chance to read the November print edition of Reader's Digest, the article is now available online. Thanks to the RD Canada team! I would like to take this opportunity to once again salute my fellow letter carriers at Canada Post who are doing exceptional and essential work during this pandemic. To learn more about the episodes featured in the article, and other adventures, check out my new website: https://www.moniquerichard.ca/ (In French; English version available soon.) Have a nice day! Monique