Rebel Performance

Félicitation à notre vétéran athlète @alexfortin24 pour son nouveau contrat avec les @coloradoeagleshockey #rebelathlete #rebelhockey #hockeytraining

Félicitation à notre athlète @sboudrias22 pour son contrat avec le @minnesotawild ! #welldeserve #trainhardeveryday #hockeytraining #buildinganathlete

Envie de scorer des buts ce week end? Il reste 1 place en privé avec coach @nicpoulin26 samedi à 12h! Envoyez un message ici pour les infos! #hockeylife #misshockey #hockeyisback #shoot #score

Pratique réception sur côté fort et lancer rapide avec Zack! Une session de 40 minutes pour les joueurs Atome et Peewee permet de couvrir plusieurs aspects de développement technique. @hs_synthetic_ice #hockey #icehockey #syntheticice #rebel #rebelhockey

Here it is! Vous pouvez maintenant réserver vos séances privé ou d’entraînement libre !! Rebelperformance.ca #hockeytraining #hockeyshot #synthetique #skatinginside #hockeylife

Premier test fait !!!! Il manque le décor et surtout un filet et des rondelles #hockeyshot #hockeytraining #syntheticice #hockey

Notre site pour la glace synthétique est maintenant en ligne! Réservez votre première séance dès maintenant. https://www.rebelperformance.ca

New toy in the gym @go_exxentric #exxentric #exxentrickbox #hockeytraining

L’entraînement est au cœur de notre société. Tous les jours, nous avons le privilège d’aider les Québecois(es) à vivre une vie de qualité et en santé. Nous aidons des pères et des mères à être en forme pour jouer avec leurs enfants, des personnes anxieuses, en dépression qui ont besoin de leur dose de bonheur, des personnes en réadaptation, probablement quelqu’un de ta famille. Aujourd’hui, on ne se lève pas pour nos entreprises, on se lève pour nos membres, ces personnes q...ui ont le plus besoin de nous. On se lève parce que le seul moyen qu’il nous reste pour optimiser notre protection contre la COVID-19 et ses effets collatéraux, c’est de préserver la santé physique et mentale des Québécois(es). Et ça, c’est ce qu’on fait. Laissez-nous vous aider. Écoutez-nous. #ouvronslesgyms #onsetient See more

Ton équipe est en pause pour minimum 3 semaines? Continue de te développer pendant le confinement avec Rebel Performance! Programme d'entraînement pour joueurs de hockey et athlètes de sport de puissance.... 4 entraînements par semaine via notre application cellulaire & tablette conçu selon ton âge et le matériel à ta disposition. 3 rencontres Zoom par semaine avec un kinésiologue. 50$ par semaine Infos : Guillaume Groulx. M.Sc, CSCS. 514-951-2871

Speeeeeeeeeeddd #gotspeed? #hockeytrainint #fastathlete #hockeytraining #summertraining

Ton sport étude est en pause pour 2 semaines et tu veux garder la forme? Notre programme de préparation physique hockey est rallongé jusqu’au 14 septembre! Lundi mardi jeudi vendredi 17h et 18h30 ! 200$ + tx. Les places sont limitées! Réservations 514-951-2871

Speed workout today! First video is a great exercise to make sure the player understand that he need proper alignment of the support leg to develop power when he start. Second video show forward sled sprint with 25-30% resistance, has science showed too much resistance change the posture when sprinting. Third video of backward sled sprint/ walk, focussing on posterior chain ... and good leg bagger #speed #speed #buildinganathlete #hockeyplayers #science #gym #summertraining

@sboudrias22 working hard on a deadly combination of prowler push and sled run !! #hockeytraining #power #buildinganathlete #seasoniscoming

Notre traditionnel tournoi de @spikeball se tenait vendredi dernier ! Félicitations aux frères @laurent.farmer @charles.farmer pour leur impressionnante victoire! Cette journée est l’occasion pour les plus jeunes d’être en équipe avec des joueurs Pro,Lhjmq et Ncaa et d’avoir une journée plus relax dans notre été d’entraînement ! #summertraining #spikeball #funday #training #restday