Rouge et Or

C’est votre dernière chance de vous équiper pour l’hiver! Passez nous voir aujourd’hui, entre 9h et 17h, il y a encore plein de belles trouvailles à faire.

" Il est reconnu par tous les spécialistes que le sport organisé est bénéfique au bien-être de nos enfants et adolescents. "

Venez nous voir nous avons reçu beaucoup de nouvel équipement! Nous sommes ouverts vendredi, samedi et dimanche. Ne manquez pas votre chance de vous équiper pour cet hiver! Pour plus d'informations : https://rougeetor.ulaval.ca/sports/ski-alpin/bazar-alpin/

Nous avons reçu du nouvel équipement, passez nous voir! Nous ouvrons dès vendredi 12h. Prenez rendez pour magasiner : https://forms.gle/r2yDbEZW8p4snA7d9 Pour plus d'informations : https://rougeetor.ulaval.ca/sports/ski-alpin/bazar-alpin/

|| Équipements en consignes || Vous avez encore des bottes de skis, des bâtons ou autres équipements pour les sports d’hiver à vendre dans votre garage ? Bonne nouvelle, nous sommes ouverts à partir de vendredi 20 novembre à partir de 12h! Prenez rendez-vous ici et il nous fera plaisir de vendre votre équipement : https://forms.gle/m9RriZmRd8T18Emn8 Pour plus d’informations : https://rougeetor.ulaval.ca/sports/ski-alpin/bazar-alpin/

Samuel Lamhamedi, l'athlète masculin par excellence du circuit RSEQ en 2019 et 2020, est nommé au Gala de l'athlète dans la catégorie athlète-étudiant de l'année. En plus d'être rapide sur les pentes, Sam brille également dans ses études, ce qui lui a permis de remporter le Prix Jean-Marie De Koninck du Mérite Académique lors du 69e Gala Rouge et Or présenté par RBC.

|| BAZAR 2020 || - Équipements en consigne Le Bazar Rouge et Or Ski Alpin est de retour cette année. Ne manquez pas la chance de vous équiper pour vos sports d'hiver à petits prix! Vous êtes aussi invités à venir vendre vos anciens équipements durant le bazar en prenant rendez-vous en remplissant ce formulaire : https://forms.gle/zeq82gwYTRDcbXjbA. . Voici la nouvelle procédure à suivre : Nous vous attendons les : 30-31 octobre et 1er novembre puis les 6-7-8 novembre.... Pour plus d’informations : https://rougeetor.ulaval.ca/sports/ski-alpin/bazar-alpin/ See more

|| BAZAR 2020 || Le Bazar Rouge et Or Ski Alpin est de retour cette année. Ne manquez pas la chance de vous équiper pour vos sports d'hiver à petits prix! Vous êtes aussi invités à venir vendre vos anciens équipements durant le bazar. Nous vous attendons les : 30-31 octobre et 1er novembre puis les 6-7-8 novembre. Pour plus d’informations :... https://rougeetor.ulaval.ca/sports/ski-alpin/bazar-alpin/ See more

Rappel : Dans 3 jours c'est le début de notre activité de préparation physique au ski alpin. L'activité s’adresse aux mordus de glisses rapides sur pentes enneigées Voici les informations : Horaire :... Lundi et mercredi de 18h45 à 20h 21 septembre au 21 octobre (10 sessions d'entraînements) Endroit : Stade TELUS extérieur du PEPS de l’Université Laval Équipe d’entraîneurs : Sven POULIOT, B.Sc. Activité physique : Entraîneur-chef Rouge et Or ski alpin Hubert BOURGEOIS, B.Sc. Kinésiologie, candidat

Nous sommes fiers d’accueillir Alice Stoll au sein de l’équipe d’entraîneurs du Club de ski alpin Rouge et Or ! - Membre de l’équipe lors des 5 dernières années - Co-capitaine lors des saisons 2018 - 2019 - 2020 - Détentrice d'un baccalauréat en intervention sportive, elle complète une maîtrise en psychopédagogie... - Top 10 au classement RSEQ lors des saisons 2016 - 2017 - 2018 et 2019. - Titulaire du prix David-Kreiner-Vaillancourt de leadership et engagement social lors des saisons 2017 - 2018 - 2019 et 2020 See more

À la demande populaire, nous vous présentons une activité de préparation physique au ski alpin qui s’adresse aux mordus de glisses rapides sur pentes enneigées Voici les informations : Horaire : ... Lundi et mercredi de 18h45 à 20h 21 septembre au 21 octobre (10 sessions d'entraînements) Endroit : Stade TELUS extérieur du PEPS de l’Université Laval Équipe d’entraîneurs : Sven POULIOT, B.Sc. Activité physique : Entraîneur-chef Rouge et Or ski alpin Hubert BOURGEOIS, B.Sc. Kinésiologie, candidat à la maîtrise à l’Université Laval Coût : 125$ Inscription en ligne : 1 - Remplir ce petit questionnaire en ligne : https://docs.google.com//1FAIpQLSedUGn6ghaX4pURe/viewform 2 - Veuillez vous diriger sur ce site web : https://www.inscriptionsweb.peps.ulaval.ca///Page.fr.aspx 3 - Recherchez l’activité Rouge et Or ski alpin/Prep phys au ski alpin 3 - Ajouter l'activité à votre panier d’achats 4 - Pour ceux qui s’inscrivent à une activité au PEPS pour la première fois, vous devrez vous procurer un numéro d’identification (NI) en remplissant ce formulaire : https://peps.ulaval.ca/formulaire-ni/ Inscription à l’accueil du PEPS : 1 - Remplir ce petit questionnaire en ligne : https://docs.google.com//1FAIpQLSedUGn6ghaX4pURe/viewform 2 - Présentez-vous à l’accueil du PEPS et faite votre inscription à l’activité Rouge et Or ski alpin/Prep phys au ski alpin . La-Shot.ca - Louis Charland, Sports Photography

Seulement 2 semaines pour vous inscrire avant le début du Ski Boot Camp 2020! Horaire : Lundi et mercredi de 18:45 à 20:00 9 septembre au 11 novembre (19 sessions d’entraînements)... Endroit : PEPS de l’Université Laval Groupes : U12 et U14 (Année de naissance de 2007 à 2010) U16 et U18 (Année de naissance de 2003 à 2006) Coût : 250$ Pré-inscription : https://forms.gle/yQrDodQ2TSp19uJQ7 Inscription et paiement : https://www.inscriptionsweb.peps.ulaval.ca///Page.fr.aspx Stationnement : Une vignette de stationnement pour cette activité sera en vente au coût de 25$. Elle sera disponible à l’accueil à partir de la première session.

|| SKI BOOT CAMP 2020 || Venez vous entraîner et soyez prêts pour votre prochaine saison de ski alpin de compétition! Que ce soit pour maximiser votre plaisir sur les pentes ou pour l’atteinte de vos objectifs, le Club de ski alpin Rouge et Or est ravi de vous accueillir! Horaire :... Lundi et mercredi de 18:45 à 20:00 9 septembre au 11 novembre (19 sessions d’entraînements) Endroit : PEPS de l’Université Laval Notre plan est d’utiliser les plateaux d’entraînements extérieurs. Nous pourrions effectuer certains entraînements à l’intérieur selon les disponibilités de plateaux adaptés et les directives de l’Institut national de la santé publique. Groupes : U12 et U14 (Année de naissance de 2007 à 2010) U16 et U18 (Année de naissance de 2003 à 2006) Équipe d’entraîneurs : Sven POULIOT, B.Sc. Activité physique : Entraîneur-chef Rouge et Or ski alpin Marc-Antoine PÉPIN, B.Sc. Kinésiologue, CSCS : Préparateur physique Rouge et Or ski alpin Gabrielle GAGNÉ, B.Sc. Kinésiologue Les jeunes seront aussi encouragés et supervisés par des étudiants-athlètes du club et des entraîneurs de ski alpin de la région de Québec. Coût : 250$ Pré-inscription : https://forms.gle/iZYBiVDhsU5vTSEy8 Inscription et paiement : L'inscription et le paiement peuvent se faire en ligne et à l’accueil du PEPS à partir du mercredi 19 août 2020 https://www.inscriptionsweb.peps.ulaval.ca///Page.fr.aspx Stationnement : Une vignette de stationnement pour cette activité sera en vente au coût de 25$. Équipement : Les participants doivent porter des vêtements de sport adaptés à la température extérieure. Nous demandons aux participants d’apporter leur bouteille d’eau lors des entraînements. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions : [email protected]

Félicitations, Nicolas Belzile pour ta nomination comme entraîneur-chef au Club de ski Stoneham! On a hâte de te croiser et collaborer! À bientôt! https://www.youtube.com/watch

|| CAMP DE PRÉPARATION U10 - U12 - U14 || Il est toujours possible d'inscrire vos enfants à notre camp de sports estival. Mais faites vite, les places sont limitées! Quand : du 3 au 7 août, du 10 au 14 août et du 17 au 21 août.... Pour qui : les jeunes de 8 à 13 ans Où : PEPS de l'Université Laval Pourquoi inscrire vos enfants ? C'est l'occasion pour vos enfants de faire des activités de préparation à la saison d'hiver avec les autres jeunes des clubs de ski alpin de la région! Lors de cette semaine, les enfants auront l'occasion de faire des parcours de pliométrie, passer une journée à la montagne et de profiter des installations extérieures du PEPS! Pour tous les détails et le formulaire d'inscription, rendez-vous sur le site web du PEPS : https://www.inscriptionsweb.peps.ulaval.ca///Page.fr.aspx

Merci à notre Entraîneur chef pour son implication !

|| Fin de carrière au sein du Rouge et Or || Plusieurs athlètes ont terminé leur carrière cette année avec une fin de saison un peu plus rapide qu'à l'habitude. Du côté des femmes :... Isabelle Grondin (2016 à 2020) Alice Stoll (2016 à 2020) Du côté des hommes : Louis Fleurance - étudiant français en échange (2020) Loïc Ricaud (2019 à 2020) Que les valeurs de persévérance et de réussite vous accompagnent dans vos projets. Merci pour ces belles années, vous allez nous manquer ! #golaval Allez découvrir leur parcours sur leur photo respective !