Soldier On / Sans Limites
295 Coventry Rd. K1K 4M7 Ottawa, ON, Canada

As we enter the #holidayseason, getting creative is a great way to adapt and overcome. See how #SoldierOn member and ambassador LCol Rhonda Crew showcases her #elfontheshelf creation for inspiration on how to become #holidayready this year! Learn more about Rhonda here. https://www.soldieron.ca/News//2020/Discovering-Soldier-On #adaptandovercome #happyholidays //... Alors que nous entrons dans la saison des fêtes, faire preuve de créativité est un excellent moyen de s'adapter et de surmonter. Voyez comment membre et ambassadrice de #SansLimites la LCol Rhonda Crew présente sa création du lutin sur l'étagère pour trouver l'inspiration pour devenir prêt pour les fêtes cette année! Apprenez plus sur Rhonda ici. https://www.sans-limites.ca//n/2020/decouvrez-sans-limites

Are you a #SoldierOn member interested in joining an online community of your peers? Our final Sports Troop highlight of the week is the Soldier On #powerlifting group. If you’re passionate about this sport, don’t miss the chance to join our 24-member strong, powerlifting community. Send us a request at [email protected] #communitysupport #fitnessmotivation #adaptandovercome // Êtes-vous un membre #SansLimites intéressé à rejoindre une communauté en ligne de vos pairs? Notre dernier point culminant de la semaine des troupes sportives est le groupe de dynamophilie. Si vous êtes passionné par ce sport, ne manquez pas l’occasion de rejoindre notre forte communauté de 24 membres en dynamophilie. Envoyez-nous une demande à [email protected]

La semaine prochaine, #SansLimites annoncera le récipiendaire du prix Unconquered 2020. Le prix Unconquered incarne l'esprit combatif du personnel militaire blessé, malade et blessé. Il est décerné chaque année par SansLimites à un membre actif ou retraité des Forces armées canadiennes qui a affronté une situation qui a changé sa vie et qui a utilisé sa persévérance et sa détermination par le sport ou les loisirs physiques pour surmonter les défis et, surtout, qui sert de modèle donner de l'espoir et de l'inspiration aux autres. Restez à l'écoute! https://www.connexionfac.ca//Programme-du-merite-sportif-d Canadian Armed Forces Sports / Sports des Forces armées canadiennes

Next week, #SoldierOn will be announcing the winner of its 2020 #Unconquered Award. The Unconquered Award embodies the fighting spirit of wounded, ill and injured military service personnel. It is awarded by Soldier On annually to a serving or retired member of the Canadian Armed Forces who has confronted a life-altering situation and used perseverance and determination through sport or physical recreation to overcome challenges and most importantly, who serves as a role model to give hope and inspiration to others. Stay tuned https://www.cafconnection.ca//Milit/CAF-Sports-Awards.aspx Canadian Armed Forces Sports / Sports des Forces armées canadiennes

#SansLimites organisera une journée de tir à l'arc à Wyld Archery Pro Shop & Lanes à Edmonton, Alberta le 29 octobre pour les membres de cette région. Cela comprendra des instructions sur les arcs classiques / composés et beaucoup de pratique. Exprimez votre intérêt d'ici le 22 octobre https://bit.ly/34y5mtQ

Are you a #SoldierOn member who is active on Facebook? Come join one of our private Facebook troops for members who share an interest in a sport! Today we highlight the Soldier On indoor #rowing Troop, an active community with 27 members, ranging from beginners to elite level competitive rowers who are happy to share their best tips and tricks, as well as updates on their progress. Send us a request to join at [email protected] #rowingmachine //... Êtes-vous un membre #SansLimites actif sur Facebook? Rejoignez l'une de nos troupes Facebook privées pour les membres qui partagent un intérêt pour un sport! Aujourd'hui, nous mettons en évidence la troupe d'aviron en salle, une communauté active de 27 membres, allant des rameurs débutants aux rameurs de compétition de niveau élite qui sont heureux de partager leurs meilleurs trucs et astuces, ainsi que des mises à jour sur leurs progrès. Envoyez-nous une demande pour joindre par courriel à [email protected]

#SoldierOn will be hosting an Archery Day at Wyld Archery Pro Shop & Lanes in Edmonton, Alberta on October 29 for members in that area. This will include instruction on recurve/compound bows and plenty of practice. Express your interest by October 22 #archeryseason #archerypractice #fitnessmotivation #fitnessjourney #recoveryispossible #overcomingobstacles Edmonton Garrison Fitness Centre Edmonton Garrison Military Family Resource Centre 3rd Canadian Division / 3e Division du Canada https://bit.ly/3d1TNyF

Pour nos membres près de Charlottesville, Î.-P.-É, inscrivez-vous!

ICYMI: there's still time to register to this event for members near Charlottetown, Prince Edward Island

#SoldierOn members in the Ottawa, Ontario concluded a weekly Tai Chi event of four sessions last week. Leading the instruction was Grégoire Laforce, a fellow Canadian Armed Forces veteran. After completing his service, he found Tai Chi a great way to reattune himself physically and mentally. One participant remarked that for a retired Armed Forces member, it isn't always easy to find suitable group activities specific to veterans, so finding Tai Chi with an organization such ...as Soldier On was rewarding. Another participant said that the specific focus on breathing and balance while performing a peaceful activity with others, was ideal for a retired Armed Forces member like themselves, highlighting that Soldier On organizes appropriate recuperative events for its members. Despite the challenges that #COVID-19 presents, Soldier On continues to deliver its mandate in creative and safe ways to its members. Stay tuned for future events and virtual fitness sessions! // Les membres #SansLimites de la région de la capitale nationale ont conclu un événement hebdomadaire de Tai Chi de quatre séances la semaine dernière. Grégoire Laforce, un vétéran camarade des Forces armées canadiennes a dirigé l'instruction. Après avoir terminé son service, il a trouvé le Tai Chi comme un excellent moyen de se ressaisir physiquement et mentalement. Un participant a fait remarquer que pour un membre retraité des Forces, il n'était pas toujours facile de trouver des activités de groupe adaptées et spécifiques aux anciens combattants, donc trouver le Tai Chi avec une organisation comme Sans Limites était gratifiant. Un autre participant a déclaré que l'accent spécifique mis sur la respiration et l'équilibre tout en effectuant une activité pacifique avec les autres était idéal pour un membre des Forces à la retraite comme eux, soulignant qu'on organise des événements de récupération appropriés pour ses membres. Malgré les défis posés par #COVID19, on continue de s'acquitter de son mandat de manière créative et sûre pour ses membres. Restez à l'écoute pour les événements futurs et les séances de fitness virtuelles!

#SoldierOn was excited to get out on the water in New Brunswick / Nouveau-Brunswick on September 23. We'd like to thank Second Nature Outdoors for making this kayaking adventure on the Oromocto River possible. Retired 2Lt Anita Keating participated in the event and had kind words to share with us. Thank you so much for the opportunity. I found a new sport that I LOVE and can actually do without too much difficulty. I will definitely be doing more kayaking! We are always hap...py to see members discover new passions through our events. Be sure to check out our website regularly for a complete list of upcoming activities. // #SansLimites était ravi de sortir sur l'eau au Nouveau-Brunswick le 23 septembre. Nous tenons à remercier Second Nature Outdoors d'avoir rendu possible cette aventure de kayak sur la rivière Oromocto. Le 2e lieutenant à la retraite Anita Keating a participé à l'événement et a eu des paroles aimables à partager avec nous. Merci beaucoup pour cette opportunité. J'ai trouvé un nouveau sport que j'ADORE et que je peux faire sans trop de difficulté. Je vais certainement faire plus de kayak! Nous sommes toujours heureux de voir les membres découvrir de nouvelles passions à travers nos événements. Assurez-vous de consulter régulièrement notre site Web pour une liste complète des activités à venir.

On September 23, #SoldierOn members played golf at Centre Castor near Base de soutien Valcartier / Support Base Valcartier. A total of eight participants came out to play and received instruction in an open and supportive environment. We'd like to give a special thanks to our coach Captain Stéphane Guillemette for making this event possible and to CAF TU Québec CO and RSM LCol Michel Tousignant and CWO Michael Smith for supporting the event and welcoming everyone. // Le 23 se...ptembre, des membres #SansLimites ont joué au golf au Centre Castor à la Base de soutien Valcartier / Support Base Valcartier. Au total, huit membres ont été en mesure de jouer et recevoir un cours dans un environnent ouvert et compréhensif. Nous désirons faire un remerciement spécial à notre entraîneur Capitaine Stéphane Guillemette pour avoir rendu cette activité possible ainsi qu'au Cmdt et SMR du UT FAC Québec LCol Michel Tousignant et Adjuc Michael Smith pour avoir supporter l'événement avec un mot d'ouverture à tous les participants. See more

Pour les membres de #SansLimites de la région de Victoria, British Columbia, nous faisons équipe avec Tripleshot Cycling Club et avec l'athlète, entraîneur et actuel vice-président Team Canada / Équipe Canada Peter Lawless pour vous offrir le très amusant Camp de cyclisme à Victoria le 10 octobre! Exprimez votre intérêt d'ici le 2 octobre https://bit.ly/34cfJTB

For #SoldierOn members in the Victoria, British Columbia area, we're teaming up with Tripleshot Cycling Club and with athlete, coach and current VP of Team Canada / Équipe Canada Peter Lawless to bring you the very fun Victoria Cycling Camp on October 10! Express your interest by October 2 https://bit.ly/2S7sY2z

Thank you so much to all those who participated, donated, and spread awareness during the Canada Army Run! We are proud to be supporting ill/injured members of the Canadian Armed Forces and Veterans Affairs Canada and we could not have asked for a better group of people to represent us #runningmotivation // Merci beaucoup à tous ceux qui ont participé, fait des dons et fait connaître notre cause pendant la Course de l'Armée du Canada! Nous sommes fiers de soutenir les membres malades / blessés des Forces armées canadiennes et Anciens Combattants Canada et nous n'aurions pas pu demander un meilleur groupe de personnes pour nous représenter !

Our friends Canadian Forces Support Our Troops Forces Canadiennes Appuyons nos troupes compiled an amazing set of photos from the Canada Army Run showcasing the numerous participants doing outstanding work raising awareness! Here are some awesome photos of Team #SoldierOn members. Click here for the rest https://bit.ly/338NTbG // Nos amis Canadian Forces Support Our Troops Forces Canadiennes Appuyons nos troupes ont compilé un ensemble incroyable de photos de la Course de l'Armée du Canada mettant en valeur les nombreux participants qui font un travail exceptionnel de sensibilisation! Voici quelques superbes photos des membres de l'équipe #SansLimites. Cliquez ici pour le reste https://bit.ly/338NTbG