Strata-Gym inc
3447 rue Notre-Dame Ouest H4C 1P3 Montreal, QC, Canada

Summer Bodies Are Made in Autumn And Winter: Slow And Steady To A Healthy Body. ... This is also the best way to start building healthy habits in your life that will help you earn and maintain your desired physique and avoid those crash diets and crazy workout routines.

Strata-Gym's "Pooch of the month" for October 2020 is Molly! #dogfriendly #mansbestfriend

To each his own,you know am saying? "Train in the safety and comfort of your home with your own equipments." Montréal FITNESS SPECIALITY STORE Since 1986. Kettelbells, dumbbells, plates,benchs and accessories we have it all in stock. *Métro Lionel Groulx ... *Neighbors to the Atwater Market See more

Votre boutique spécialisée en fitness a Montréal depuis 1986. Grand choix de poids et haltères et kettelbells ainsi que d'accessoires FITNESS de toutes sortes. "Faites quelque chose aujourd'hui pour lequel votre futur moi vous remerciera." *Metro Lionel Groulx (Voisins Marché Atwater)

ANNONCE de DISPONIBILITÉ de matériel a compter de ce jeudi le 29 Octobre a partire de 12:00. Toutes les plaques Olympique de 2" pouces en 2.5lbs 5,10,25,35,45lbs ou plaques standard 1" pouces en 2.5lbs 5,10,25lb seront en inventaire disponible. Pair de Dumbells proffesionel de 5lbs a 125lbs en inventaire. Kettelbells de 10lbs a 80lbs en stock. #OnlyTheStrongSurvive

Pas comique la covid19

Setting goals is the first step in turning the invisible into the visible. Tony Robbins #PostPandemicWorld #stayingpositive

We arrived at Vitamin D as COVID-19 cure

"We learn more in times of crisis than in comfort." Get your hardwares NOW! LOCKEDOWNS are bad for your shape! Name it we have it DUMBBELLS, PLATES, KETTELBELLS ext! Fitness Speciality Store Since 1986

MUSCLE BEACH Hard facts! #PostPandemicWorld #californialove

There is no perfection, only beautiful versions of brokenness. #PostPandemicWorld #newnormal2020 #stayingstrong #survivor #toughtimes #reality

DUMBBELLS, KETTELBELLS,RUBBER BANDS EXT...grab them while you can! Industry is in the process of shutting down due to the COVID-19 pandemic and smart people will stock up on household fitness essentials as the supply dwindles. We have a full stock of what you need, *40 pounds barbell weight set including barre and collars at 49.95 *Cast iron plates 1" or 2" all at 1.79 per pound.... *Mini elastic bands 4.95 and up *Kettelbells in stock from 5lbs all the way up to 80 pounds. #postpandemiclife #PostPandemicWorld #newnormal2020 #stayingstrong See more

Notre réapprovisionnement de bandes élastiques de toutes tension sont arrivé aujourd'hui pour ceux qui les attendait! Même chose pour les mini bandes toute en inventaire maintenant!

The muscle-building process starts the moment you challenge your muscles to do something.

New Zealand Protein with 0 Sugar ans 0 Cholesterol in stock! Beware from the plant based protéines they tend to have the highest level of heavy metals.

Lets cheer to this good news!

GPLD1 (its scientific name is long and unpronounceable).The slightly mysterious protein is known to be produced mostly in the liver, an organ not usually thought to have much interplay with the brain. But levels of the protein were elevated enough after exercise to justify more investigation.

It is better to laugh than cry. #whenshitsabouttogetreal

Chers clients la boutique reste ouvert durant les vacances d'ete cette annee.

Le mot clef de l'heure! REINVENTES

Les protéines sont essentielles au développement et au maintien de chacune des cellules de l’organisme. Bien que l’alimentation nord-américaine soit rarement carencée en protéines, un complément de protéines de qualité supérieure peut être bénéfique pour les athlètes et les personnes actives, les adolescents en pleine croissance, les personnes âgées ou celles qui désirent maîtriser leur poids. Les personnes qui désirent maigrir ont besoin de protéines qui assurent un apport... énergétique régulier et de longue durée, qui freinent l’appétit et les fringales et qui atténuent les pics et les chutes de la glycémie causés par certains glucides. Les athlètes recherchent une source de protéines qui soient métabolisées en tissu musculaire. Les Protéines de petit-lait contribuent à limiter la fonte musculaire et à soutenir la densité osseuse chez les personnes âgées. Elles constituent aussi une source excellente de protéines suplémentaires, pauvres en lipides et en glucides, pour la musculation et peuvent fournir un surcroît d’énergie aux adolescents.

After a good workout, you definitely have to have a protein shake.It gives you all the recovery you need from a hard day of lifting or running ext...

For many interested... Rubber dumbells with stainless steel ergonomic handles came in today from 5lbs right up to 80lbs .

Nouveau arrivages en ce jeudi 18 Juin! "Premier arriver premier servie!" Onvert du Lundi au Vendredi de 12:00 a 5:00 pm #newnormal2020

Vraiment un triste constat!

Avis: A compter de Lundi le 25 Mai jusqua nouvelle ordre. Notice: From Monday May 25th until further notice.