Studio d'entraînement Xollox
354 Montée Lesage J7A 4S2 Rosemère, QC, Canada

Vous n'êtes pas les seuls à avoir hâte de voir le Studio XOllOX reprendre vie

HO HO !! Les bonnes résolutions s’en viennent si vous cherchez des vélos pour ZWIFTER à un prix plus qu’intéressant alors nous avons ce qu’il vous faut. À qui la chance il en reste 9 . Écrivez-nous en privé s’il vous plaît

Le studio étant fermé pour encore quelques semaines, nos bases d'entraînement sont en location pour que vous puissiez vous entraîner même si vous ne pouvez le faire avec nous en personne. Elles sont presque tous déjà tous loués présentement mais... il nous en reste. Vous pourriez venir vous amuser avec nous sur Zwift en plus de continuer à vous entraîner dans le confort de votre domicile jusqu'à ce la santé publique nous donne le feu vert de réouvrir.... Contactez-nous si vous êtes intéressé Il nous reste aussi quelques vélos de spinning qui se branche sur Zwift à vendre... Vous n'avez plus de raison pour ne pas bouger avec XOllOX !!

Un ami fait un meetup de "fin d'année 2020" demain matin, un beau 100km de Zwift à 9:30 AM le 31... Tu es intéressé? Tu peux nous écrire et nous te ferons parvenir les infos pour te joindre à nous ! Allons terminer cette année 2020 bizarre en beauté ! Tu game?

Nous aimerions prendre un instant pour vous souhaiter un très joyeux Noël à vous et vos familles respectives. Nous vous souhaitons du bon temps avec les gens qui vous entourent et profitez bien de cette pause pour recharger les piles. On espère bien vous revoir au studio dès le début 2021 Gilles et Fred

Article intéressant LA question qui revient le plus souvent en fat bike... Les pneus... "Combien je devrais mettre de pression?"

Et vous... Êtes-vous prêt pour le challenge que notre super coach Doudja vous propose? Prenez des photos de vous en action, partagez le challenge parce que ferons tirer des prix parmi tous ceux partageront leurs exploits et le challenge ! Doudja a aussi un super prix pour vous... Elle en parle dans la vidéo... Bonne écoute et n'oubliez pas de rester actif... C'est bon pour le corps et la tête !!

L'équipe du Studio XOllOX veut prendre le temps de féliciter Mathieu Langlois pour l'accomplissement de son premier triathlon le weekend dernier.... Good job Mat !!

Wow nous avons croisés et discutés avec tellement de gens lors de la porte ouverte du studio dimanche dernier. Merci de votre présence autant les anciens que les nouveaux ! Les horaires sont maintenant dans le système, il ne reste qu'à réserver vos places que ce soit en spinning, en Yoga/Pilates ou en Élite, toutes les plages horaires y sont ! Voici le lien et nous avons bien hâte de vous retrouver dès le 5 octobre prochain !!!... https://xollox.perfoplanning.com/#/connexion

A tout ceux qui faisaient le marathon du p'tit train du nord... Ce n'est que partie remise...

Merci la gang d'être venu vous amuser à la course virtuelle Simon le Zèbre hier. Une belle gang pour une belle cause !!

Notre nouvelle salle de spinning 2.0 Perfpro... Une exclusivité XOllOX... Tu veux te dépasser et t'améliorer comme jamais en spinning... Faut voir notre nouvelle technologie combiné avec nos entraînements spécifiques !!

Vous n'aimez pas grimper? Nous vous déconseillons l'étape d'aujourd'hui du Tour de France avec des pointes à 22% Terminant avec "Le grand Colombier" qui s'étire sur 17km pour 1,400m de dénivelé

Vous avez votre dossard pour la course virtuelle Simon le Zèbre qui aura lieu demain matin? On se voit à l'anneau de course à pied à l'Externat Sacré-Coeur pour un départ à 9:30 !!

Quelle étape incroyable que celle de la 12e pour notre Québécois Hugo Houle... Wow, 7e !!!

Tout se place, tout est mis en oeuvre pour un retour sécuritaire et plaisant dans les locaux du studio XOllOX en 2020-2021... Venez nous voir à la porte ouverte le 20 septembre prochain de midi à 17:00, vous verrez !

Vous êtes inscrits au Triathlon Esprit de Montréal ce weekend... Voici une petite mise à jours bien importante... Peu importe la distance que vous deviez faire, vous faites maintenant un sprint !

Une autre nouveauté cette année... Nous avons décidé de passer en mode "Qualité et design Italien" avec le remplacement complet de nos unités par le système Élite avec puce de cadence intégré... Ce sera encore une super saison dans la salle de Wahoo... Oups... La salle Élite Venez les voir en action lors de notre porte ouverte le 20 septembre prochain... ... Seulement le meilleur pour vous chez XOllOX !

Oui il faut faire avec la Covid mais soyez sûr que nous mettons tous les efforts pour assurer votre sécurité lorsque vous vous présenterez chez XOllOX... Notre but est de rendre nos lieux aussi intéressant que les autres année pour que vous puissiez oublier pour un instant que ce virus est présent. Nous avons commencés à recevoir nos unités de purification d'air certifiés qui seront installés dans toutes nos salles et tout sera prêt pour vous accueillir lors de notre porte ouverte le 20 septembre prochain

On se voit à la porte ouverte le 20 septembre prochain?

Et toi... Tu veux quoi?

Super belle étape du tour aujourd'hui pour notre Québécois Hugo Houle qui termine au 15e rang et vous serez surpris de voir pourquoi le détenteur du maillot jaune Julian Alaphilippe a reçu une pénalité de 20 secondes et ainsi perd son maillot jaunes au profit d'Adam Yates...

Nous sommes bien fiers de rajouter Kasia Krupa - kinésiologue à notre super équipe déjà en place. Kasia possède beaucoup d'expérience et est une personne très dynamique. Elle pourra vous donner un coup de main entre autre pour : - Mise en forme générale... - Perte de poids - Force - Endurance - Puissance Spécifique au sport X pour amélioration de la performance - Évaluation de la condition physique avec prise de % de gras - Flexibilité -Gestion de douleur Post-blessure X Kasia possède son entreprise qui aide déjà plusieurs personnes à se prendre en main ou à performer dans différents sports. Voici sa page Facebook si vous voulez en connaître davantage. https://www.facebook.com/ANATOMIK-133838319965097 Vous pourrez la rencontrer lors de notre porte ouverte le 20 septembre prochain, elle sera avec nous de midi à 15:00 !! Bienvenue dans l'équipe Kasia !

Le Tour de France vous intéresse mais vous ne comprenez pas tous les détails et vous aimeriez en connaître davantage? Voici une magnifique petite vidéo qui vous explique beaucoup de chose sur le Tour de France :)

La gang du studio s'est attaqué au Nordet... Quelle magnifique journée... Merci la gang

Voici la grille tarifaire pour la prochaine saison au studio XOllOX ainsi que l'horaire proposé qui est sujet à changement d'ici l'ouverture prévue du 1er octobre prochain. Nous avons aussi cette année des tarifs de "couple" pour tous ces chanceux qui s'entraînent ensemble à notre super studio. N'hésitez pas à communiquer avec nous si vous avez des questions et n'oubliez pas la porte ouverte du 20 septembre prochain de midi à 17:00... On vous y attends !!... https://www.facebook.com/events/4463501950388181

Tour de France : La première étape remportée par Kristoff entre les différentes chutes dû à la météo.

Le tour de France commence demain... Vous êtes curieux de savoir les vélos choisis par les équipes? Tadam... Les voici !

Encore de la nouveauté cette année chez XOllOX. Nous avons fait l'acquisition de tapis de course à pied sans moteur nouvelle technologie. Vous pourrez donc courir en étant branché sur votre compte Zwift en profitant de l'ambiance des cours de Wahoo. Il vous sera beaucoup plus facile de faire vos "bricks" dans un seul et même endroit tout cela avec la dernière technologie sur le marché. Ah oui, à l'achat d'une carte illimitée spinning 2.0 ou de Wahoo, vous avez accès GRATUITEM...ENT à ces nouveaux tapis ;) La vidéo de présentation du tapis vous convaincra c'est certain ! https://www.youtube.com/watch?v=LrNkJuNOITw

Tu aimerais entreposer ton vélo au Studio pour ne pas avoir à le transporter cet hiver lors des entraînements? Tu cherches un endroit sécurisé avec des caméras de surveillance où seulement les 2 propriétaires ont accès aux pièces? Tu aimerais arriver à ton entraînement et que ton vélo soit déjà installé sur la base d'entraînement avec ta belle petite serviette propre XOllOX?... Voilà, les places sont limités et nous vous offrons un super rabais jusqu'au 30 septembre prochain. 125$ au lieu de 175$ pour 7 mois d'entreposage ou tu n'as pas à t'occuper de ton vélo ou ta serviette. Sinon l'entreposage de vélo vous est offert GRATUITEMENT lors de l'achat d'une carte illimitée de Wahoo... Oui Oui .... Gratuit !! Alors faites vite, les places s'envolent et quand ce sera plein et bien il vous restera à transporter votre vélo lors des tempêtes de neige cet hiver ;) Vous pouvez vous procurer votre place au Studio XOllOX ou votre carte Illimitée en accédant le site de perfoplanning. https://xollox.perfoplanning.com/#/connexion

Bien triste nouvelle qui vient de tomber à l'instant, Antoine Duchesne ne sera pas de la grande fête du vélo en France !

Raison de plus pour écouter le Tour de France

Voici les sages paroles du plus grand cycliste de tous les temps... On ne peut que lui donner raison

Prendre note que la ride de ce matin est annulée pour les raisons météorologiques non-favorables au plaisir à rouler

Avec la saison d'automne qui s'en vient nous avons eu de la demande pour une visite de nos locaux et de nos nouveaux équipements encore plus à la fine pointe. Alors voici, le 20 septembre prochain, c'est la journée porte ouverte du Studio XOllOX de Rosemère de midi à 17:00. Vous cherchez une salle de spinning à la fine pointe pour votre gang, vos amis(es) ou les compagnons de travail? Louez la salle pour votre gang, c'est facile !... Vous cherchez un endroit pour améliorer votre endurance, votre cardio, votre coup de pédale pendant la saison morte? Vous cherchez un endroit sympathique où tout le monde vient s'amuser en s'entraînant? Vous cherchez une endroit pour courir et perfectionner votre technique de course à pied? Vous cherchez un endroit pour faire du yoga et du Pilates? Vous cherchez un endroit où tout est sous le même toit soit une nutritionniste sportive, une masso sportive, une kiné, du positionnement de vélo, des entraînements personnalisés? Tout ça et encore plus à seulement quelques minutes de chez vous. Des locaux rénovés, de nouveaux équipements et surtout une équipe super dynamique et passionnée vous attendent au Studio XOllOX ! Pour les gens qui seront présents lors de cette journée d'ouverture, nous ferons tirer plusieurs centaines de $$$ en carte-cadeaux applicables à nos différents forfaits, vous courez donc la chance de vous entraîner pendant quelques semaines sans frais !! Plusieurs cherchent un centre sympathique comme le nôtre alors n'hésitez pas à partager ce post. Laissez-nous savoir que vous y serez sur le site de l'évènement : https://www.facebook.com/events/4463501950388181/ Le 20 septembre on se voit, n'oubliez pas votre masque ;) Au plaisir !

Pour les trippeux de vélo, il vous faudra désormais un abonnement avec Flobike pour regarder les courses puisque RDS ne les présentera plus

Hey bien... Froome et Thomas ne seront pas de la grande fête du vélo cette année !

Vous avez une crevaison et vous n'avez pas votre petit kit de réparation? Votre dérailleur vous laisse tomber en pleine ride? Vous roulez seul et vous avez un bris mécanique?... Tadam ! CAA-Québec est là pour vous... Vous êtes membre? Notez que ça implique aussi l'assistance vélo ! Toujours bon à savoir

Votre studio d'entraînement XOllOX vous revient en Octobre avec les services que vous aimiez et encore plus... Nous sommes à établie le plan sanitaire pour faire en sorte que votre sécurité soit au centre de cette réouverture. Nous ferons sûr de vous offrir un environnement énergétique, plaisant et sécuritaire. Tout cela encore dans nos super locaux de Rosemère derrière l'Externat Sacré-Coeur. Venez rejoindre des centaines de clients sont avec nous depuis 3 ans maintenant. Venez l'essayer, c'est gratuit et vous comprendrez pourquoi notre clientèle est fidèle.

Bravo à la gang du studio XOllOX qui a affronté le super défi de la corniche hier au profit de tel-jeunes... Une dure épreuve de grimpe où tout le monde s'est surpassé et surtout bien amusé. On y retourne l'an prochain c'est sûr !! Merci à Shirley pour la photo !

Hey la gang... Pour les warriors qui s'attaquent à la corniche demain n'oubliez pas de vous déguiser en suit XOllOX... Ce sera super sur la montagne et ceux qui viennent les encourager (parce qu'ils en auront bien besoin)... N'oubliez pas de porter les couleurs XOLLOX... Soyons visible... Soyons XOllOX demain dimanche !!! Enjoy tha ride