UpLift514

Bonjour Uplifters, Nous sommes officiellement de retour pour la session d'hiver en ligne de danse afro avec Melo Omat au Studio Bizz. Nous vous invitons à essayer quelques cours. Aujourd'hui Jeudi le 14 de 20h á 21h!! Nous avons travaillé dur pour satisfaire tous vos besoins! CODE PROMO... Voici le code promotionnel spécifique à ton cours du mardi : mko0114 ** Expiration le 14 janvier inclusivement. Les 40 premières personnes à s'inscrire à ce forfait auront accès gratuitement au cours en ligne du 12 janvier plus sa rediffusion.

Axé sur l’enseignement et le partage de la danse et de la culture afro à travers le fitness, des chorégraphies et un peu de folie. Destinés aux débutants et aux intermédiaires, ces cours enseignent les fondamentaux de chaque style: Ndombolo, Afrobeats, Coupé décalé et Afrohouse. Nous vous invitons à repousser vos limites, à vous entraîner et surtout à apprendre et à grandir grâce à cette expérience incroyable. TARIF À LA CLASSE sur StudioBizz.tv Cours en direct les jeudis 20:...00 - 21:00 (EST) + rediffusion.* Forfait valide pour 7 jours à partir de la date d'achat. * Rediffusion mise en ligne dans un délai de 24h. Lien Pour les voir https://cours.studiobizz.tv//armel-omatoko-afro-fitness-a-

Hello Uplifters, make sure you signe up to our online classes via Studio Bizz

Welcome to the app please sere challenge in (INSTAGRAM) tag & Shared this with as many people as possible.. Spread to love for a chanche to win up to $550!!!! We are back with a small challenge (here is the tutorial) #Sere514Challenge by @Meloomat (choreo) @uplift514 (@lejohnk ) . #Sere514Challenge ... . 1- (Island vibes - sun warmth) LEARN the dance choreo . 2- Film yourself doing the choreo to sere by dj Spinal & Foreboy. vibe VIDEOS ARE WELCOME . 4.You must Follow & Tag ( @meloomat @lejohnk @uplift514 ) and hashtag #Sere514Challenge A winner will be picked by viewers comments on our repost! The reposts will be made on @meloomat account in the order they are received THE DEADLINE FOR ENTRIES WILL BE ON JAN 31st AT MIDNIGHT Winner gets $350 2nd gets $150 3rd gets a $50 Let the games begin, let's have some fun, vibe and let's share and spread the love!!! SHARE SHARE SHARE !

These choices are hard Afro to the world #ThisOrThatChallenge Hope you like it.

Afro dance class

Signs that your mental health may be declining, let's protect ourselves and our loves ones! One of the most important issues during this time . #mentalhealth #mentalhealthawareness

Join us Tomorrow the 27th of December

Sunday the 27th of December!!

Salut Uplifters Comme nous le savons tous, 2020 a été une montagne russe, la danse nous à gardés sains d'esprit et ensemble à travers tout cela, nous voulons donc vous remercier tous pour votre soutien et votre amour. Nous voulons vibrer avec vous les gars sur de l'Afro une fois de plus pour 2020 grâce à nos cours en ligne sur Facebook et Instagram en direct demain de 14h à 15h Est --------------------------... Hello uplifters As we all know 2020 has been a roller coaster, Dancing has kept us sane and together through it all so we want to thank you all for your support and love. We want to vibe with you guys on some Afro one more time for 2020 through our online classes on Facebook & Instagram live tomorrow from 2 to 3 pm Est. ------------------------