Ideal Gym: Gym pour femme et Centre Minceur Ideal Protein pour elle et lui
431 rue Barkoff G8T2A5 Trois-Rivières, QC, Canada

En cette fin d'année 2020, je tiens à vous remercier profondément de votre confiance et de votre fidélité, de faire en sorte que mon travail soit une passion. Je vous souhaite pour la prochaine année que chaque journée soit rempli de bonheur et de santé. Lynn, votre coache

Saviez-vous que vous pouvez commander des aliments Ideal Protein dans le confort de votre foyer? Vous avez décidé d'être bien dans votre corps. Voua avez décidé de vous choisir. Je suis là pour vous accompagner. Suivi facetime... Zoom Carte privilège (9 btes achetées, plusieurs surprises pour vous. Livraison gratuite Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus. 819-840-8880 Au plaisir de vous accompagner. Lynn https://centreminceuridealgym.ca See more

Pendant ce temps de pandémie, viens te faire du bien SUPER PROMOTION 3 SOINS D'INFRATHÉRAPIE POUR $64.99 10 SOINS D'INFRATHÉRAPIE POUR $169.99 (valeur de $359.99) 819-840-8880, 431 BARKOFF... LES BIENFAITS: PERTE DE POIDS combinée à un programme alimentaire adapté, l’infrathérapie aide à la perte de poids par le fait de brûler des calories et de stimuler le métabolisme. RÉDUCTION DE LA CELLULITE, raffermissement de la peau qui devient plus lisse EFFET calmant, apaisant, antispasmodiques, analgésiques et anti-inflammatoires. L’INFRATHÉRAPIE procure un soulagement rapide des douleurs du fait que la chaleur pénètre profondément et l’infra rouge dilate les vaisseaux sanguins, ce qui permet l’apport d’un sang riche en oxygène jusqu’au tissu blessé : soulage l’arthrite, la fatigue, les spasmes musculaires, la fibromyalgie, les raideurs et les douleurs chroniques. ÉLIMINATION plus efficace des déchets métaboliques, toxines, métaux lourds: soulage les maux de tête, les problèmes cutanées EFFET relaxant et déstressant AIDE à rééquilibrer les hormones de l’organisme DIMINUTION de la tension artérielle STIMULE le système immunitaire DIMINUTION de la rétention d’eau et la sensation des jambes lourdes.#infrathérapie #idealgym #cellulite See more

Saviez-vous Boissons gazeuses diète Non seulement faut-il bannir les boissons gazeuses sucrées, mais aussi toutes leurs versions diète, qui ont des effets néfastes sur la santé. Des études ont démontré que les boissons gazéifiées diète favorisent la prise de poids. Elles augmenteraient donc le risque de développer des maladies chroniques liées à l’embonpoint ou à l’obésité. Même sans les calories, ces boissons peuvent être nocives. Sur ce je vous souhaite une belle journée. Lynn, votre coache en perte de poids (819-690-9294)

Nous restons ouverts, nous sommes un service Essentiel. Saviez-vous que vous pouvez commander des aliments Ideal Protein dans le confort de votre foyer? Ou venir les chercher en magasin Vous avez décidé d'être bien dans votre corps. Voua avez décidé de vous choisir.... Je suis là pour vous accompagner. Suivi facetime Zoom Carte privilège (9 btes achetées, plusieurs surprises pour vous. Livraison gratuite Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus. 819-690-9294 Au plaisir de vous accompagner. Lynn votre coache Ideal Protein https://centreminceuridealgym.ca See more

SOUPE EN PÉRIODE DE TEMPS FROIDE Avec les températures glaciales qui sont à nos portes, on tente désespérément d’ajouter un peu de chaleur et de soleil dans nos vies. Il est certain qu’un tout inclus dans le sud reste une solution intéressante, mais pour un petit remontant pas mal moins dispendieux je vous propose aujourd’hui une petite recette éclatante de saveurs et facile à faire.... Comme simple entrée ou en version plat principal, c’est littéralement l’été dans un bol bien chaud. Vous aimeriez bénéficier de nos sublimes recettes santé? Contactez-moi dès maintenant: 819-840-8880 #recettesimple #recettessanté #idealprotein #protéine #santé #conseils #accompagnement #serviceessentiel #Covid19 #protocolemédical #beauté #maintiendepoids #styledevie

Vous désirez retrouver votre énergie ???

Moi quand je demande à mon chum ce qu'il veut manger pour souper et qu'il me répond comme tu veux mon amour décide toi! Hi hi

Venez vous réchauffer... vous relaxer... éliminer votre rétention d’eau pendant un beau 45 minutes !!! Du temps juste pour VOUS !! 10 infra $169.99 3 infra $64.99 Lynn

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Dès aujourd'hui, commences ton jardin de semences d’une nouvelle vie et tu verra d’ici peu la récolte de tes actions ! Sois bien dans ton corps, tu le mérites Lynn, ta coache Ideal Protein Je suis là pour toi (819-690-9294)

Ne remets plus, prends rendez-vous dès maintenant Lynn votre coache en perte de poids Ideal Protein et bien-être 819-840-8880

Go, ne lâches pas, tu vas y arriver, Tu le mérites Lynn, votre coache Ideal Protein 819-840-8880

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Votre jean était plus serré quand vous êtes sorti du confinement? Ne faites pas en sorte que la 2eme vague fasse de même. Or le fait de trop souvent mal se nourrir peut affecter non seulement le tour de taille, mais aussi le système immunitaire, et conduire à un risque accru de maladie. N'hésitez plus, prenez rendez-vous dès maintenant, Lynn coache en perte de poids Ideal Protein (819-840-8880)... Je suis là pour vous See more

Vous ne pouvez venir vous faire du bien en vous entrainant? Alors venez vous faire un bien fou avec l'infrathérapie. Lynn

Nous restons ouvert pour l'infratherapie et Idéal Protein. LynnNous restons ouvert pour l'infratherapie et Idéal Protein. Lynn

YABABADOUUUU DU NOUVEAU CHEZ IDEAL GYM Heures d'ouverture toujours sous la supervision et motivation de votre entraineure: Lundi: 6h30 a 18h30 Mardi: 8h a 18h30... Mercredi: 6h30 a 18h30 Jeudi: 8h a 18h30 Vendredi: 6h30 a 18h Heures prolongées avec carte a puce sans entraineure Lundi au vendredi de 6h30 a 21h Samedi et dimanche de 8h30 a 13h30 A partir de lundi 28 septembre Partager en grand nombre See more

En espérant que la pandémie soit contrôlé le plutôt possible. Ouff

Savez-vous Qu'en vous entraînant? .Les bénéfices pour lesprit... Lactivité physique peut exercer ses effets bénéfiques de multiples façons, notamment : Elle améliore lhumeur, la vitalité et la qualité de vie. Elle contribue à un sentiment de fierté, destime de soi et de bien-être général, surtout lorsquelle contribue à une perte de poids souhaitée. Elle augmente la capacité de concentration et celle daccomplir les activités quotidiennes. Elle réduit le niveau de stress et améliore la capacité à le gérer. Elle favorise un sommeil de meilleure qualité.

WOW, elle est de retour SUPER PROMOTION 3 SOINS D'INFRATHÉRAPIE POUR $59.99 10 SOINS D'INFRATHÉRAPIE POUR $159.99 (valeur de $359.99) 819-840-8880, 431 BARKOFF... LES BIENFAITS: PERTE DE POIDS combinée à un programme alimentaire adapté, l’infrathérapie aide à la perte de poids par le fait de brûler des calories et de stimuler le métabolisme. RÉDUCTION DE LA CELLULITE, raffermissement de la peau qui devient plus lisse EFFET calmant, apaisant, antispasmodiques, analgésiques et anti-inflammatoires. L’INFRATHÉRAPIE procure un soulagement rapide des douleurs du fait que la chaleur pénètre profondément et l’infra rouge dilate les vaisseaux sanguins, ce qui permet l’apport d’un sang riche en oxygène jusqu’au tissu blessé : soulage l’arthrite, la fatigue, les spasmes musculaires, la fibromyalgie, les raideurs et les douleurs chroniques. ÉLIMINATION plus efficace des déchets métaboliques, toxines, métaux lourds: soulage les maux de tête, les problèmes cutanées EFFET relaxant et déstressant AIDE à rééquilibrer les hormones de l’organisme DIMINUTION de la tension artérielle STIMULE le système immunitaire DIMINUTION de la rétention d’eau et la sensation des jambes lourdes.#infrathérapie #idealgym #cellulite See more

Tellement vrai L'important c'est de se relever et de réessayer. C'est certain que tu arriveras à ton but. Lynn #idealgym

Je le répète les filles, nous sommes dans la zone orange. Qu'attendez-vous pour venir vous faire du bien????????Je le répète les filles, nous sommes dans la zone orange. Qu'attendez-vous pour venir vous faire du bien????????

Trop drôle N'oublies pas de mettre à ton horaire cette semaine, tes entrainements Ideal Gym. L'équipe Ideal Gym T'attend #motivation #bonheur #bienetre #remiseenforme

WOW, Pour toutes celles qui viendront s'inscrire cette semaine, vous recevrez comme cadeau un infrathérapie gratuit (valeur de $35.00 avant taxe). Ne remettez plus, c'est cette semaine que cela se passe. GO, GO, GO... L'équpe Ideal Gym See more

Nous avons la chance d'être dans la zone orange, donc go go go, on vient s'entrainer. LynnNous avons la chance d'être dans la zone orange, donc go go go, on vient s'entrainer. Lynn

La seule chose qui compte est que tu sois fière de TOI. Autorises-toi à briller Autorises-toi à prendre soin de toi. Ideal Gym est là pour toi. Lynn ... #idealgym #bienetre #remiseenforme #santé #bonheur #motivation See more

En cette période difficile, il est des plus importants de venir t'énergiser. L'équipe de ideal Gym est là pour toi. #idealgym #santé #bientre #remiseenforme #gym

VENEZ-VOUS INSCRIRE POUR FAIRE PARTIE DE LE FAMILLE IDEALGYM!!! PS: désolé davoir touché mon masque 100fois dans la vidéo hihi Ambiance dynamique et sécurité garantie

Bon matin Saviez-vous que l'entraînement par intervalles ou exercices fractionnés, est de plus en plus populaire car il est considéré comme lune des méthodes dentraînement les plus efficaces. Perdre du poids grâce à lintervalle. Ainsi, un des grands avantages de cette méthode est que vous allez brûler un maximum de calories en un minimum de temps.... C'est ce que vous retrouvez chez Ideal Gym et en plus vous serez toujours accompagné d'un entraineure. Go, on vous attend. #idealgym #remiseenforme #gym #santé Voir moins See more

Nous sommes nos choix Et si aujourd'hui te te choisissais? Vois ton entrainement comme un cadeau que tu te fais, non comme une corvée, Lynn

Je tiens sincèrement ce matin à féliciter toutes celles qui ont décidé de prendre soin d'elles, de venir se remonter le moral dans ces temps difficiles, en venant s'inscrire et en venant s'entrainer chez Ideal Gym en toute sécurité. L'équipe de Ideal Gym est là pour vous Bonne journée à toutes

Quoi de mieux pour évacuer le stress quotidien qu’un bon gym

Retour à mes amours ce matin

L'entrainement fait tellement de bien.

Partagez et commentez en grand nombre, #idealgym #bonheur #bienetre #motivation #remiseenforme

Viens briller avec nous ! L'entraînement te met de bonne humeur et énergise tes journées ! Et c'est surtout bon pour ta santé mentale. Viens bouger avec nous maintenant GoGooooGO L'équipe de Ideal Gym t'attend

N'oubliez pas les filles de mettre votre entrainement à l'horaire cette semaine. LynnN'oubliez pas les filles de mettre votre entrainement à l'horaire cette semaine. Lynn

Et toi quelles sont tes priorités Go go viens te faire du bien. Tu le mérites L'équipe de Ideal Gym t'attend #gym #femme #remiseenforme #bienetre #santé

Ideal Gym est un centre de conditionnement physique complet pour la femme. Tout pour être en forme, pour une meilleure qualité de vie ! Dans une ambiance stimulante et amicale, nous vous proposons : Des programmes d'entraînement personnalisés sur appareils cardio et musculaires avec suivi.... Programme personnalisé tenant compte de vos objectifs, de votre condition physique actuelle, de vos limitations physiques et médicales, ainsi que de vos contraintes de temps Suivi constant de vos progrès Prise des mensurations et du pourcentage de gras de façon régulière Changement de programme selon vos performances et vos goûts au mois Surveillance active sur des heures prédéterminés par nos entraîneures qualifiées. Un circuit de 30 minutes Le plan d'amaigrissement Ideal Protein Une salle d'infrathérapie #idealgym #gymfemme #santé #bienetre #remiseenforme See more

En quoi lactivité physique permet-elle daugmenter notre niveau dénergie? À long terme, lactivité physique facilite la vie tout est plus facile quand notre cur est en santé, quand nos muscles sont tonifiés, etc. À court terme, elle agit non seulement sur notre système hormonal (en libérant des hormones du bonheur telles lendorphine, la dopamine et la sérotonine), mais aussi sur notre niveau de stress et de notre qualité de sommeil. Sans oublier que lactivité physique est un moment pour soi qui nous aide à décrocher de notre quotidien bien rempli. Donc, je vous attends Lynn

Vous désirez venir vous inscrire, réinscrire, continuer de vous entrainer? Solution trouvée. YABABADOU. Il y a continuité de Idéal Gym. Partagez s.v.p. la bonne nouvelle Lynn

GO GO GO, on veut vous voir au gym cette semaine. Quand on pense aux bienfaits de lactivité physique, on pense bien sûr à ses effets positifs sur le poids, le cur, les poumons et les muscles. Ce quon sait peut-être moins, cest à quel point lactivité physique est bénéfique pour lhumeur et la santé mentale. Go pourquoi ne pas venir te faire du bien. Tu le mérites. Lynn #gym #idealgym #remiseenforme #bienetre #dépression

YABABADOU. Ideal Gym reste ouvert. Ce que je suis entrain de travailler: Heures prolongé de gym. Heures établis avec entraineure et autres sans entraineure. Toute le monde pourrait y gagner. Une lumière au bout du tunnel et longue vie à Idéal Gym. Lynn

Chaque fois que vous portez la fourchette à votre bouche, vous faites bien plus que vous alimenter : vous offrez à votre corps de quoi se fortifier ou s'affaiblir. Une assiette saine, équilibrée est la meilleure des prévention santé. Vous désirez améliorer votre santé, être mieux dans votre peau, ressentir un regain d'énergie, de prendre soin de vous? Venez me rencontrer Lynn, coache en perte de poids Ideal Protein 819-840-8880, 431 Barkoff... #idealprotein #bienetre #santé #pertedepoids See more

Elle m'interpelle vraiment et toi? Je suis là pour t'accompagner Lynn, coache en perte de poids Ideal Protein 819-840-8880, 431 Barkoff https://centreidealgym.com/

Attention, la course Une fille qui court du 4 octobre prochain (dernière journée pour choisir sa vague de départ) ! La #2 soit 10:00 am pour les filles du IdealGym https://www.unefillequicourt.com/infos-inscription Marie-Ève

Bon retour de vacances les filles. Go go go viens tentraîner, Viens t'inscrire, Viens te faire du bien, Viens prendre soin de toi,... L'équipe de Ideal Gym a hâte de te voir, #idealgym #femme #bienetre #santé See more

Si tu te disais, Aujourd'hui je passe à l'action de prendre soin de moi .Aujourd'hui, je ne remets plus, J'AGIS Ideal Gym t'attend #bienetre #santé #remiseenforme #gym #femme #idealgym

De retour demain, hâte de vous revoir les filles au gym. Lynn

C'est un grand plaisir pour nous Fanny de t'entrainer.

Trop occupé? Trop vieille? Trop tard? Qui a mis ces idées dans ton esprit? Tu as assez remis?... Viens te faire du bien, l'équipe de Ideal Gym t'attend 819-840-8880 #santé #bienetre #pertedepoids #idealgym #femme #gym #idealprotein See more

Live, aujourd'hui 11 hre Nous parlerons: Est-ce dispendieux de suivre le protocole de perde de poids Ideal Protein? On vous y attend Sur la page Centre minceur Ideal Protein pour elle et lui Ideal Gym #CentreminceurIdealProteinpourelleetluiIdealGym #idealprotein #pertedepoids #bienetre #santé

Un Peu D'exercice N'a Jamais Fait De Mal À Personne Après une bonne journée de travail, ou pendant votre temps libre accordé, il est bon de faire de l'exercice. Obtenir un flux sanguin et une montée d'adrénaline peut mener à une production chimique agréable dans le corps, ce qui vous donnera un élan positif.... Bougez et laissez votre cur battre plus vite et plus fort Viens te faire du bien, l'équipe de Ideal Gym t'attend Lynn

Souvent nous mélangeons la fatigue mentale avec la fatigue physique Après une journée chargée au travail, on na pas nécessairement la tête à sentraîner et on retourne à la maison avec une sensation dépuisement. On se sent fatigué et pourtant, on est resté assis toute la journée! Notre cerveau est peut-être saturé, mais notre corps lui, est prêt à bouger et à sactiver. Il faut donc se botter les Dès les premières minutes dexercice, on ressent une énergie faire surface, sans compter le stress qui tombe et la sensation de bien-être qui sen suit. Avant de sauter une prochaine séance dentraînement, essayez de bouger seulement 3 minutes et évaluer ensuite votre niveau dénergie. Vous serez surpris! Go l'équipe de Ideal Gym t'attend #idealgym #fierté #santé #bienetre #gym

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