Club de boxe L'Imperium
2485 boul. des entreprises, local A-184 J6X 4J9 Terrebonne, QC, Canada

Ça y est... c'est décidé, ON OUVRE NOS PORTES à partir du 27 mars prochain!! Vous voulez des infos? Voici les infos!! Gym ouvert pour l'entraînement libre OU privé SEULEMENT (selon les règles et directives gouvernementales permises);... AUCUN cours de groupe offert (adultes ou enfants, on n'a pas le droit, on est toujours en zone rouge); Un entraîneur sera sur place en tout temps; Les abonnements restent suspendus (ils le sont depuis le 8 octobre dernier). Et comment ça marche, des entraînements en libre? 10$ par entraînement libre (possibilité d'en acheter plusieurs à l'avance); Faudra réserver la plage horaire à l'avance (on vous expliquera tout ça la semaine prochaine!). Horaire: - Lundi au Jeudi, 16h-20h - Samedi, 9h-13h Voilà les grandes lignes, on vous revient en semaine prochaine avec la façon de réserver à l'avance son spot d'entraînement! On se voit TRÈS bientôt

Salut la famille! Il y a maintenant un an qu’on combat ce virus... jour après jour, il nous suit dans notre quotidien, dans nos conversations, ils affectent nos relations, notre routine et a changé pour toujours notre petit train train normal . Aujourd’hui, on a appris qu’une reprise des sports au Québec est prévue pour le 26 mars prochain. On est heureux d’apprendre qu’on parle de reprise, mais on veut aussi que ça se fasse bien, avec les considérations de notre sport en ...vue. De plus, avant la pandémie, nos cours de groupe faisait fureur! Les nouvelles d’aujourd’hui nous laisse comprendre qu’en zone rouge, on y est pas encore (et que seul la boxe en libre ou en cours privé serait autorisée, pour l’instant). On veut entendre la fédération qui nous guide à travers nos bonnes pratiques. On voudrait comprendre un peu sous quelles directives spécifiques on peut laisser des gens, petits et grands, hommes et femmes, combattants et débutants, partager un espace d’entraînement en sécurité. On voudrait vous entendre aussi! Connaître un peu vos intentions de retour à la pratique de la boxe dans un nouveau contexte. Un sondage (peut-être sur les réseaux sociaux, peut-être courriel, maybe les deux!) suivra dans les prochains jours. On veut savoir comment vous vivez tout ça, la réouverture des gyms! À bientôt!!

On a hâte à vendredi! On se croise les doigts pour en connaître un peu plus sur la reprise des sports dans la province et surtout, la reprise de la Boxe! https://ici.radio-canada.ca//retour-sports-quebec-isabelle

*Journée internationale de la Femme* On lève notre chapeau aux femmes qui pratique la boxe avec ténacité, respect et ardeur. Pas toujours facile - mais petit à petit, le MONDE entier découvre que la boxe est un sport où tous peuvent exceller et se dépasser! On dit merci aux grandes femmes qui donnent l'exemple, qui continue à nous montrer que TOUT est possible dans un ring! Aux Claressa, Katie Taylor, Cecilia Braekhus, Jessica McCaskill, aux femmes qui s'entraînent à L'...Imperium et ailleurs - vous êtes fortes, vous êtes audacieuses et on a hâte de voir jusqu'à où vous allez pousser les barrières! Tel qu'entendu au gala de boxe majoritairement féminin vendredi soir dernier à Flint, Michigan - si vous êtes fan de boxe, vous êtes fan de boxe féminine! https://youtu.be/GZXV0yy9pQE https://youtu.be/tZcgBexiQBU https://youtu.be/or_-JZWycv8

Une reprise pour le 22 mars? La FQBO y travaille! Plus d'informations, ici https://www.fqbo.qc.ca/nouvelle-details)... On suit tout ça de près! Et, en attendant, une belle nouvelle refonte du site de la fédération Québécoise de Boxe Olympique! Looking good, FQBO Boxe Québec! #LeSportNotrePriorité

On change un peu le focus! Quel exercice peut-on faire à la maison, sans équipements, qui peut améliorer grandement notre technique de boxe? Du shadow, bien sûr! ... Aucune distraction à avoir une cible devant vous ou un adversaire pour vous mettre mal à l'aise. L'objectif principal du shawdow boxing est de s'habituer aux mouvements de boxe. Rien d'autre! Un combattant qui fait régulièrement du shadow semble plus à l'aise dans ses déplacements et dans ses coups, comme si c'était son mouvement par défaut c'est aussi naturel que de respirer. Bel objectif pour tout combattant, non? Manny à l'œuvre, ici: https://youtu.be/2urnNaHVyJI Un bon guide du Shadow, ici: https://expertboxing.com/guide-to-shadow-boxing Have fun!

Nous avons appris, il y a quelques heures, qu'un grand homme avec un plus grand coeur nous a quitté. Son sourire, son charisme mais surtout sa générosité hors-pair marquera L'Imperium pour toujours. Derek Aucoin a contribué énormément au développement des sports chez les jeunes dans notre belle région. De plus, Derek s'est entraîné au Club de boxe et a été l'ambassadeur à plusieurs reprises à la Coupe Imperium. Nos pensées accompagnent sa famille. Un grand merci à lui pour son temps, sa gentillesse et sa résilience.

Ouf! Déjà le temps des fêtes! Et un temps des fêtes assez spéciale, n'est-ce pas? Vous nous manquez énormément. Vos sourires, votre énergie, vos petits cris ...aigus après 5 minutes de planche... Tout ça nous manque! Continuez de prendre soin de vous! Un jour... tout reviendra (presque) à la normale et la boxe sera de retour! On a hâte en titi. Et on y arrivera. Passez un bon temps des fêtes, n'oubliez pas qu'un petit jogging après une 3e portion de sucre à la crème n'a jamais fait de tord à personne... et au plaisir de se revoir en (début) 2021. Joyeuses fêtes!

Vous l'avez peut-être vu dans un de nos cours, cette énergisante et captivante Valérie Doyon! Elle est candidate dans le district 6 (Comtois/La Pinière) avec Mouvement Terrebonne et met de l'avant des idées intéressantes et collaboratives pour les citoyens de Terrebonne. Visionnez la vidéo ci-dessous pour en apprendre plus sur elle et son parcours - impressionnant! ... https://fb.watch/1Fa-rXLsXg/

Salut à nos membres et à la communauté! Vos visages et votre énergie nous manquent! Et même si ça fait longtemps qu'on n'a pas vu vos visages... on va prolonger la pause un peu plus longtemps (directives du gouvernement l'oblige).... Nous demeurons fermés jusqu'au 28 novembre. Un mal... pour un bien collectif ! Vos abonnements demeurent suspendus, encore une fois, pour cette période difficile. Continuez de prendre soin de vous et de vos proches... et on se voit, on espère, quelque part en fin d'année 2020!

L'heure d'arrivée a Club Respect des 25 personnes maximum Des app pour réserver vos cours à L'Imperium! On vous demande d'arriver pas plus que 10 MINUTES avant l'heure de début du cours. Si vous arrivez avant, il se peut qu'on vous demande d'attendre à l'extérieur jusqu'à ce que les participants du cours finissent le cours et sortent du Club.... Petite règle de conduite pour nous assurer que tous puisse profiter de nos installations et des cours de groupe! Merci pour votre compréhension! Aussi! Notre outil de gestion RhinoFIT a aussi une app (Apple OU Android),donc possible de la télécharger au lieu d'y accéder par le site web (my.rhinofit.ca): https://apps.apple.com/us/app/rhinofit/id951331888 https://play.google.com/store/apps/details

Ouf, que des changements! On s'en doutait, mais l'annonce officielle a été donnée ce PM: L'Imperium sera fermé à partir de jeudi 8 octobre et ce jusqu'au 28 octobre inclusivement.... On demeure ouvert aujourd'hui, demain et mercredi. Tout comme lors du 1er confinement, une suspension est faite pour chacun de vos abonnements pendant cette période (vous ne perdez pas vos abonnements). Restons compréhensifs, on se resserre les coudes, on demeure prudents et tout ça, un jour, sera un souvenir lointain!

Samedi 3 octobre - Club de boxe OUVERT! Vous êtes plusieurs à nous écrire. On vous rassure - nous sommes ouvert AUJOURD'HUI! Semaine prochaine? ... On est comme vous, on attend des directives de notre gouvernement/FQBO pour la suite des choses. On vous informera en cours de semaine prochaine quand on aura plus de nouvelles! Entre temps, continuez à rester à 2 mètres, à vous protéger et à protéger les autres!

Le mois d’Octobre 2020 à L’Imperium se traduit par 10 ans d’existence du Club!!!!! C’est quelque chose, pas vrai? Mais.... en ce temps de pandémie, on repousse nos activités de célébration. On avait planifié une soirée pour les familles et invités aux membres, une autre de visionnement des 35 (oui, oui - 35!) galas tous ensemble au projecteurs.... hm. Disons qu’on garde ça dans notre petite poche en arrière pour sortir quand ça sera le bon moment (pour l’instant, on est... juste content de vous offrir encore nos services et de vous permettre de continuer vos entraînements!). Sur ce, on se laisse sur le super spécial du mois d’octobre, enfants et adultes, 10 mois au prix de 6! Profitez-en! #happyanniversary #tenyearanniversary #boxing #terrebonne #boxe