École le jet d'Ancre
164, rue Cowie J2G 3V3 Granby, QC, Canada

Journal créatif et paySages Notre tout nouveau cours en ligne commence jeudi prochain! Nous l'avons monté suite à la demande de plusieurs personnes qui n'avaient pas pu participer à mes retraites créatives dans la nature, en Ardèche en 2019, en Bretagne l'an dernier (finalement par Zoom) et en Gaspésie en août. C'est un sujet que je trouve passionnant et tellement riche... Voyez la courte pub pour vous donner une idée, et/ou consultez notre site web à la page Calendrier (jo...urnalcreatif.com) Au plaisir de vous accompagner dans vos paysages! Anne-Marie https://youtu.be/0XV_Nk7Hzok See more

LA MAGIE DU PHOTOCOLLAGE Il y a fait longtemps que je n'ai pas publié quelque chose d'un peu plus personnel et cette semaine, en regardant le matériel du cours "Journal créatif: Aller plus loin", je suis tombée sur un collage que j'ai fait en 2019, dans le cadre de ce cours. Quand on tourne un cours, j'essaie de m'impliquer juste assez dans le processus pour que les pages aient un peu de substance, mais pas trop non plus, pour ne pas révéler de choses trop personnelles. C'es...t un équilibre qui n'est pas toujours facile à maintenir et parfois mes pages me prennent par surprise! C'est le cas de celle-ci. J'affiche aujourd'hui pour partager une technique de travail avec les photos avec vous, mais aussi pour montrer à quel point le processus créateur peut être touchant et surprenant! LE TRAVAIL AVEC LES PHOTOS: Travailler avec des photos personnelles dans son journal peut être très éclairant, permettre d'exprimer toutes sortes de choses, de panser de vieilles blessures, de remercier quelqu'un, etc. Ici j'ai fait un travail en 2 étapes : j'ai d’abord fait 2 copies d'une photo de famille que je voulais explorer (le mariage de mes parents), puis j'en ai collée une dans mon journal, j'ai posé une feuille de papier calque par-dessus, tracé chacune des personnes et écrit sur le papier calque tout ce qui me passait par la tête à leur sujet. De ce travail d'exploration a émergé une intention par rapport à l'une des personnes (ma mère) et je l'ai découpée dans l’autre copie de la photo pour l'intégrer dans un collage (voir image). C'était léger et ludique, j'étais filmée, mon collage m'a fait sourire. C'était une "Drôle de vision", sans plus. Ma mère est décédée à la fin de 2019. Elle n'était pas mourante quand j'ai fait ce collage, mais elle s'éloignait graduellement dans un autre monde, dû à ses troubles cognitifs. Je ne pensais pas à son décès en le faisant, mais au fait qu'elle flottait quelque part, et je voulais lui offrir de la douceur. Mais quelques mois plus tard elle a vraiment pris son envol. Revoir ce collage me touche beaucoup. Le travail avec les photos dans le journal peut vraiment soutenir le processus de deuil, permettre des réparations, nous donner la possibilité d'aimer les nôtres avec nos couleurs, nos crayons, nos papiers. Anne-Marie Jobin

ALLER PLUS LOIN avec le Journal Créatif Commence ce jeudi! J'aime beaucoup cet atelier, qui est né suite à un atelier en anglais que j'avais développé pour un groupe spécifique - et que j'ai eu envie de partager parce que j'allais plus loin que d'habitude avec certaines techniques ou thèmes bien spécifiques... Chaque semaine on pousse un thème ou une technique un peu "plus loin": ... L'INTUITION LA PORTE LE COLLAGE L'ART APAISANT AMENER SA SAGESSE DANS LE MONDE C'est un atelier en ligne (rien en direct) de 5 semaines - du 25 février au 25 mars, qui reste ouvert jusqu'à la fin mai. https://www.youtube.com/watch?v=WMGK5TeHMdg Ça vous fait envie? Vous pouvez vous inscrire par notre site : https://journalcreatif.com/fr/calendrier.php Au plaisir de partager tout cela avec vous! AMJobin

C'est déjà demain! Mon prochain cours en ligne qui s'adresse à ceux et celles qui veulent explorer le journal créatif tout en cherchant à mieux s'aligner sur sa créativité et à la matérialiser dans un ou quelques projets concrets! Basé sur mon livre du même nom, dont je vous partage aussi du même coup l'illustration de la couverture. Détails à l'onglet Calendrier de journalcreatif.com. #journalcreatif #annemariejobin #creativité #leseditionsdelhomme

ÇA COMMENCE DEMAIN! Atelier en ligne MON CAHIER MIEUX-ÊTRE Si vous avez ce livre en main mais n'arrivez pas à le démarrer ou à l'habiter vraiment, demain démarre un cours en ligne qui vise à créer un cadre pour accompagner la démarche. On l'a offert l'an dernier via un groupe Facebook, mais cette fois-ci on a décidé de l'offrir sur le forum habituel de l'école (notez que c'est un cours payant). C'est une démarche sur la santé : physique, mentale, émotionnelle, relationnell...e, sociale, spirituelle et globale... on fait le tour! Le cours dure 10 semaines et est échelonné sur 3 mois (il y a des pauses). Il comprend une vidéo et une liste d'idées supplémentaires par leçon. Il est différent de nos cours habituels parce qu'il est complètement basé sur la démarche du livre et n'offre pas de contenu de fond de plus, outre cette liste hebdomadaire. C'est vraiment une occasion d'entrer à fond dans la démarche du livre et d'avoir du soutien, de l'école et du groupe. C'est un contenu assez dense mais vous allez à votre vitesse, vous pouvez transformer les exercices, les changer, les sauter, selon votre état du moment. Il n'y a rien en direct. Notez que ce n'est pas un cadre thérapeutique, nous sommes là pour vous encourager et répondre aux questions mais vous restez responsable de votre processus. Il y a des "règles de croisière" qui sont expliquées au début. Si ça vous tente de faire le point sur votre santé tout en échangeant avec d'autres, vous êtes bienvenu-e! Pour vous inscrire : https://journalcreatif.com/fr/calendrier.php Anne-Marie Jobin See more

Notre prochain cours en ligne, à l'origine une publication Instagram. Puisqu'on nous dit qu'elle ne pouvait pas être partagée sur FB, la revoici, avec nos excuses si elle est répétitive pour certains!

L'ÉCRITURE ILLISIBLE À L'ÉCOLE! Je partage avec vous cet article d'une graphopédagogue certifiée en Journal créatif, Rébecca Gontier, qui a intégré cette technique avec les enfants. Je trouve passionnant de voir le chemin que font les techniques :) et je suis très heureuse de savoir que les enfants en profitent! J'espère que cet article rejoindra plusieurs enseignant-es et qu'ils auront envie d'essayer... ... Je pense que les enfants ont besoin d'espaces d'expression des émotions, combiné à de la liberté et du jeu, c'est gagnant (les adultes aussi d'ailleurs, bien sûr)! Bonne découverte! Anne-Marie See more

RÉVÈLE TA CRÉATIVITÉ - du 29 au 31 janvier Une belle façon de commencer l'année! Je participe à cet événement à la fin du mois, l'inscription est gratuite :) Toutes les infos sont ci-dessous. Pour vous inscrire, utilisez ce lien: https://www.creativalchimie.fr/inscription/?ref=6... Au plaisir de vous y voir! Anne-Marie https://www.canva.com//DAER5g/ByRFf7CunI0GzNGtQcYfZw/view See more

LES COCOTTES DE 2020 On a réussi à le faire! C'est avec joie que je partage avec vous un exercice de Journal Créatif spécialement conçu pour cette fin d'année hors de l'ordinaire. J'ai suivi une métaphore, inspirée par un livre que j'ai lu il y a deux ans, et qui m'avait valu de rire aux larmes à plusieurs reprises. Il s'agit du livre de Jean-David Pelletier, "Les cocottes du vilain sapin" (Éditions de l'Homme, 2018). Ce livre n'a absolument rien à voir avec le journal créa...tif mais illustre à merveille la transformation d'une expérience difficile en un pèlerinage qui se veut une quête de sens... burlesque par moments... Bref, je trouvais que c'était parfait pour parler du passage de 2020 à 2021. L'exercice que je vous propose est donc teinté de cette histoire... et je vous laisse le découvrir : ) Passez de très joyeuses Fêtes, Anne-Marie https://www.youtube.com/watch?v=0ah2Y1vSmFg&feature=youtu.be

NOS ALLIÉS LES ANIMAUX Dimanche matin, je suis assise avec un café et mon journal que je feuillette tranquillement avant de m'y mettre. Journal débuté il y a tout juste un mois. Je remarque tout à coup à quel point il est plein d'animaux! J'ai compté: 16 animaux !! : 1 ours 1 éléphant 1 tortue ... 1 renard 3 poissons 9 oiseaux !! L'ours et l'éléphant étaient apparus en rêve, le renard j'en avais vu un sur la route et j'étais tombée sur une image que j'ai découpée, les autres sont tout simplement venus dans mes collages. Ça m'impressionne, j'aime les animaux, j'ai des chats, mais je ne peux pas dire que ce soit une passion. Que font-ils dans mes rêves, dans mes dessins, dans mes collages? Chaque animal a une énergie bien à lui, j'en capte des messages bien précis, et même quand je ne connais pas bien un animal ou un autre, le travail qu'il suscite dans mon journal est toujours intéressant. Parfois je fais une petite recherche sur leurs caractéristiques et façons de vivre, et toujours je suis étonnée de la richesse des métaphores que j'en tire. Et plus je les fais entrer dans mon journal, plus je sens que je les honore dans leur singularité et leur présence à nos côtés sur la planète. Cette apparition de nombreux animaux dans mon journal m'a fait penser à notre cours en ligne : LES ALLIÉS INTÉRIEURS, qui commence jeudi. Il y a une semaine sur les animaux!! Si ça vous tente d'explorer ce sujet, les infos sont sur notre site : https://journalcreatif.com/fr/calendrier.php Je vous souhaite un bon dimanche!! Pour ma part, je vais aller marcher, je suis curieuse de savoir qui je vais rencontrer aujourd'hui! Anne-Marie Jobin

Bonjour, J'ai été interviewée cet été par l'Âme du Fait-Main (blog de Marie Blachier), et l'article vient de paraître. J'y partage un peu de mon histoire avec le Journal Créatif mais aussi des trucs pour commencer, des façons de voir mon journal, quelques scoops sur mes projets à venir... Je dis notamment de mon journal : "Oui c’est un exutoire, mais c’est surtout une façon de me connecter à ma clarté, mes ressources intérieures, mes réponses." J'y dis aussi que ce qui est m...agique pour moi, c'est le MÉLANGE de CRÉATIF et INTROSPECTIF. Bref, beaucoup de choses que j'ai déjà dites ailleurs, mais emballées autrement, guidée par les questions de Marie ... et avec quand même quelques surprises ! Voici le lien, si vous avez envie de découvrir... Anne-Marie https://www.lamedufaitmain.com/le-journal-creatif-anne-ma/

FORMATION "ACCOMPAGNER ET ANIMER AVEC LE JOURNAL CRÉATIF" - Au Québec (Granby) Début le 11 septembre, il reste quelques places ! Il y a maintenant 16 ans que j'offre cette formation (32 groupes!) au Québec, en Europe et plus récemment au Mexique. Je suis souvent émue par ce qui émerge de cette aventure. Les personnes formées au Journal Créatif acquièrent vraiment la capacité de décliner cet outil dans différents contextes et leurs réalisations continuent de me convaincre de... la pertinence de continuer sur ce chemin. Si vous rêvez d'animer des ateliers de Journal Créatif, de découvrir de nouvelles façons de combiner vos passions, d'accompagner vos clients autrement ET de faire un voyage intérieur tout en acquérant des compétences professionnelles, cette formation de 200 heures (sur 9 mois) pourrait vous intéresser. Visionnez ceci pour entendre différents témoignages de personnes formées à cet outil ou allez sur notre site web pour consulter le programme complet : https://journalcreatif.com/fr/activite.php D'ici là, profitez bien de l'été! Anne-Marie Jobin https://www.youtube.com/watch?v=F1yEbhc0CK4&feature=youtu.be

JOURNAL CRÉATIF ET PAYSAGES - EN GASPÉSIE 14 AU 16 AOÛT 2020 - il reste quelques places! Je suis en train de me préparer pour cet événement que j'espérais depuis quelques années déjà, je suis emballée de pouvoir donner un atelier dans un endroit aussi magnifique :) Malgré les limitations dues aux mesures sanitaires, ça fonctionne! L'hébergement reste difficile à trouver mais si l'aventure vous intéresse et que vous vous logez un peu plus loin du lieu (ou que vous avez des am...is pas loin), ça pourrait se réaliser qui sait? Je lance la ligne à l'eau (c'est en Gaspésie après tout), on ne sait jamais! L'atelier aura lieu directement au bord de la mer, dans un lieu magique, à l'Anse-au-griffon, à deux pas du parc Forillon et à 30 minutes de Gaspé. https://culturegriffon.ca Nous débuterons le vendredi après-midi à 15 h, ce sera suivi d'un petit 5 à 7 (il y a un resto et un bar sur place) et ensuite de deux jours pleins. Nous avons une belle salle avec vue sur l'eau, mais nous travaillerons le plus possible en extérieur (sauf en cas de grosse pluie). Nous explorerons le thème des paysages intérieurs et extérieurs, afin d'y trouver de l'inspiration et de la sagesse (on en a bien besoin ces temps-ci) ;) . C'est ainsi que les paysages vont devenir paySages. Tous les détails sont sur notre site web, page Calendrier. https://journalcreatif.com/fr/calendrier.php Au plaisir de créer dans la nature avec vous! Anne-Marie

Concours de l'été chez mon éditeur, les Éditions de l'Homme. Ils font un tirage le 4 août, et mon dernier livre fait partie du lot à gagner! Suivez le lien pour participer https://concours.quebecor.com/concour/meslecturesbienetre2/ Bonne chance et bel été à vous! Anne-Marie

CRÉATIVITÉ ET CERVEAU Cet article montre qu'être créatif/créative, cela s'apprend ! Et c'est pour tout le monde, pas seulement pour les artistes ou les génies ;) Ce que ça prend surtout, c'est connecter l'imaginaire et la réalité... L'article ne dit pas vraiment comment on fait - mais je peux dire sans hésitation que le Journal Créatif est un bon outil pour ça!!... Bonne lecture :) Anne-Marie See more