Harmonie Yoga avec Nicole Martel
221, rang du Brûlé G3H 1B9 Pont-Rouge, QC, Canada

Devant l'obstacle, la fourmi ne se pose pas la question : "Pourquoi ça m'arrive et à cause de qui ? " Mais : "Comment je vais me sortir de cette situation et avec l'aide de qui ? " (Bernard Werber).

On ne souhaite pas la paix, on la fait. On fait la paix, on est la paix et on la donne aux autres. Mère Térésa

These dogs are all on Santa's nice list via Jukin Media

Plus particulièrement pour les élèves à qui j'ai donné un cours de yoga sur le Psoas hier soir sur le Zoom, le muscle de l'âme.

"Si nous sommes constamment préoccupés par nous-même, au point de ruminer constamment et bien c’est toujours moi moi moi du matin au soir, parce que ces préoccu...pations prennent le dessus dans l’espace de notre univers mental. Mais si nous sommes plus libres de ces préoccupations à ce moment-là, nous avons toute la place qu’il faut pour les autres, nous pouvons nous tourner vers le Monde, nous tourner vers les autres et effectivement mieux se transformer soi-même pour mieux être au service de la société et pour mieux transformer le monde. Ça peut paraître un programme très ambitieux" Se transformer soi-même pour mieux transformer la société. Elargir l'espace de notre présence éveillée. Pensées de Matthieu Ricard, qui introduisent cette nouvelle semaine de confinement avec positivité

Encore des sables mouvants d'incertitude sous nos pieds. Nous nous habituons maintenant un peu à l'incertitude et à l'impermanence. C'est sain. Lorsque les chos...es semblent certaines et permanentes, cela va à l'encontre de la nature. Les choses sont toujours en mouvement et en changement. Être ouvert et permettre le changement, ne pas avoir d'attentes fixes, c'est s'aligner sur la nature. Cela nous permet de danser avec fluidité et souplesse. Nous apprenons à penser différemment. Nous avons moins de surprises, nous sommes plus ouverts et plus capables de répondre avec grâce à tout ce qui se présente à nous. C'est un véritable dharma, qui amène tout sur le chemin. Émaho ! https://www.facebook.com/photo?fbid=227573648724388&set=a.197844941697259 More shifting sands of uncertainty under our feet. By now we are getting a little used to uncertainty and impermanence. This is healthy. When things seem certain and permanent, this goes against the grain of nature. Things are always in flux and changing. To be open and allow for change, not having fixed expectations is aligned with nature. It allows us to dance with fluidity and flexibility. We learn to think out of the box. We have fewer surprises, are more open, and more capable of gracefully responding to whatever comes our way. This is real dharma, taking everything onto the path. Emaho!

Je l’aime tellement!

Legs up the wall - your body will thank you!

Le virus covid a une vibration de 5,5hz et meurt au-dessus de 25,5hz. Pour les humains ayant une vibration plus élevée, l'infection virale est un irritant mineu...r qui disparaîtra bientôt ! Les raisons pour lesquelles il n'y a pas de vibration élevée pourraient être : Fatigue peur Tension nerveuse. Rage Haine Nous devons vibrer à haute fréquence pour que la fréquence ne diminue pas notre système immunitaire. La fréquence de la terre aujourd'hui est de 27.4hz. Mais il y a des endroits qui vibrent très bas comme : Hôpitaux Centres d'assistance. Prisons Métro, etc. C'est là que la vibration tombe à 20hz, ou moins. Pour les humains à faible vibration, le virus devient dangereux. Douleur 0,1 à 2hz. Peur 0,2 à 2,2hz. Irritation 0,9 à 6,8hz. Bruit 0,6 à 2,2hz. Fierté 0,8hz. Supériorité 1,9 hz. Une vibration plus élevée, en revanche, est le résultat du comportement suivant Générosité 95hz Gratitude 150 hz Compassion 150 hz ou plus. Amour et compassion pour tous les êtres vivants 150 Hz et plus. Amour inconditionnel et universel à partir de 205hz Qu'est-ce qui nous aide à vibrer plus haut ? Aimer, sourire, bénir, remercier, jouer, peindre, chanter, danser, méditer, faire du yoga, du tai-chi, marcher au soleil, faire de l'exercice, profiter de la nature. Manger les aliments que la Terre nous donne : graines-céréales- légumineuses-fruits et légumes-L'eau potable. Ils nous aident à vibrer haut. La vibration d’une seule prière passe de 120 à 350hz Alors chantez, riez, aimez, méditez, jouez, remerciez et vivez ! La source originale de cette information est tirée du livre Power Vs Force. Basé sur la thèse de doctorat de M.David R. Hawkins *******************************************************

En méditant sur la lumière et la clarté, on peut toucher l'esprit et obtenir la paix. Pantanjali

Choisir la qualité de vos pensées, contribue à votre Bonheur!

Le premier amour véritable, c’est l’amour de soi: se pardonner tout, se réconcilier avec tout soi-même, s’aimer enfin. Celui qui ne s’aime pas lui-même ne peut pas aimer l’autre. (Arnaud Desjardins)

Bill Murray "Je me méfie des gens qui n'aiment pas les chiens, mais je fais confiance à un chien quand il n'aime pas une personne".... https://www.facebook.com/photo?fbid=10221438588252275&set=a.1026032369208 Bill Murray I'm suspicious of people who don't like dogs, but I trust a dog when it doesn't like a person.