Kung Fu Laval
3671 Boulevard St-Martin Ouest H7T 1A7 Laval, QC, Canada

Vous voulez occuper vos enfants? En manque d’idées? Le Kung Fu à la maison! Nous vous offrons 13 cours pour enfants 100% gratuits! Bonne pratique!

Allez visionner notre série de vidéos questions and answers sur plusieurs sujets! Voici le premier de la série

Les seules limites qui se présentent à nous sont celles que l’on accepte. Le moteur de la motivation c’est l’entraînement et non l’inverse. Pensez à cela et agissez en conséquence! - David

- Jean Jacques Machado.

Prenez 20 minutes pour améliorer ou maintenir votre corps en vue de la réouverture :)

Maintenant un an que nos opérations sont compromises. Les temps sont dures mais on lâche pas. Après cette tempête, le beau temps va revenir et nous serons là pour vous offrir des cours stimulants qui saurons vous garder en santé et motivés. À bientôt.

Dernier vidéo!

Reprise des cours privés! Pour informations contactez-nous au 450-934-4244

Réouverture 29 Mars pour Ados et Adultes! Nous sommes prêts a vous accueillir pour une pratique sécuritaire. Contactez-nous pour plus d’informations! 450-934-4244 ou par messages

Les combats: la meilleure façon de se connaître et de travailler sur soi.

https://www.lerefletdulac.com//les-sportifs-reclament-un/

Reprise des cours privés seulement. Un pas dans la bonne direction!

Exemple d’une journée de Strength and conditioning dans un programme de sport de combat! Explosion - Force brute - Endurence

Bonne journée internationale des femmes! Rappelons-nous que le Wing Chun fût créé par deux femmes

Dernier vidéo! 5 Trucs pour rester motivé. À voir!

La pratique du Kung Fu implique un aspect fort important: les liens sociaux avec les partenaires et instructeurs. Sachez que nous avons très hâte de pouvoir vous offrir des cours et rassembler à nouveau cette belle famille que forme les membres de l’association Wu Xing Kung Fu! Restons forts et à bientôt

L’équipe de Kung Fu Laval vous souhaite une bonne année 2021! Au plaisir de vous revoir bientôt!

Toute l’équipe de Kung Fu Laval vous souhaite une heureuse période des fêtes! Au plaisir de vous revoir bientôt!

Nouveau jouet: Assault Bike!

À l’École, chaque cours commencent avec la méditation. Très efficace pour évacuer le stress de la journée, focuser sur sa pratique, visualiser les corrections reçues et travailler sur le système énergétique.

Travail des longues combinaisons aujourd’hui: Tip - jab - cross - up cut - hook - knee - elbow x 3 - circulaire - côté chassé

Confucius: Philosophe Chinois très influant dans la culture orientale et père du Confucianisme, un des trois piliers de la mentalité du Kung Fu.

Nous avons très hâte de pouvoir vous offrir nos services à nouveau!

Fond d’écran pour ordi / cellulaire Enjoy!

L’école Wu Xing Kung Fu, une grande famille!

Les combats vous manquent-ils...?

Devise de l’école: Respect - Honneur - Intégrité!

L’uniforme: La ceinture est liée au niveau technique alors que l’uniforme représente le statut de l’étudiant ou de l’instructeur. Les étudiants et instructeurs portent l’habit noir et blanc, les chefs-instructeurs l’habit gris et les Maîtres l’habit noir.

Dragon Muay Thai, novembre 2019. Belle équipe et super cour

Mouvements de base du Kwan Dao! #kungfu #wingchun #martialarts

Freestyle Punching bag à 40 degrés en Thailande novembre 2019.

La souffrance est la faiblesse qui quitte notre corps . Il faut l’apprécier!

À notre École, chaque cours se termine avec la théorie. Nous abordons divers sujets tels que la philosophie du Kung Fu, l’aspect historique, la nutrition et bien plus!

Quel est votre IP Man préféré?

Le style Wing Chun a été développé il y a 300 ans par deux femmes. Les principes du Wing Chun ne reposent pas uniquement sur la force brute mais aussi sur la souplesse, les déviations et la technique pour viser l’efficacité.

L’efficacité d’une discipline repose sur ses principes. Dans le Kung Fu Wing Chun, nous misons sur le blocages, les contres-attaques, la protection de la ligne médiane et le court trajet dans l’exécution des techniques.

Voici Amine . Il pratique avec nous depuis plusieurs années et il fait partie de notre équipe d’instructeurs pour les cours des enfants. Merci pour ton implication et bon continûment dans ton cheminement.

Les Saluts traditionnels sont partie intégrante des protocoles d’une École traditionnel. Chaque cours, un Salut est fait à la Fondatrice, aux Maîtres de notre lignée, à l’instructeur et aux étudiants entre eux.

Démonstration à l’événement Dragon boats. De beaux souvenirs!

Le Kung Fu touche les trois piliers de l’être humain: physique, énergétique et spirituel.

Le sparing: Étape cruciale où l’étudiant met en pratique les techniques pratiquées sous forme de drills, chorégraphie et shadow boxing.

Extrait de la 2e forme des doubles couteaux, arme typique du style Wing Chun!

Quelques combats light sparing ajoutés sur notre chaîne Youtube! Allez vous abonner pour suivre notre contenu!

Thailande 2019 camp d’entraînement en Muay Thai. Sur cette photo, mon coach Tar durant ce magnifique voyage.

Exercices de base à faire à la maison. Adulte et enfant. Rester souple et solide malgré la suspension des cours

Vietnam 2011. Méditation après la pratique.

Vos Instructeurs et Assistants-Instructeurs! Merci à tous pour votre implication. Vous êtes chacun responsable du succès de notre organisation

L’Autel Bouddhiste représente, entre autres, les ancêtres de notre École. Chaque cour, un Salut de respect est fait pour souligner leur sacrifices afin de propager cette belle discipline.

2012 VS 2020. Apres 8 ans, l’ecole a passe de 8 a plus de 120 enfants et nous avons enseigne le Kung Fu a plus de 300 enfants au travers des annees. Merci pour votre confiance et a bientot

Cour père-fils! Places disponibles 7-13 ans mardi vendredi 17h30-18h45! Infos 450-934-4244

Article: Compromis et sacrifices. À lire!

Propreté - Hygiène - Sécurisé! Nous faisons le maximum pour vous offrir un environnement sécuritaire pour votre activité préférée!

Inscriptions rentrée 2020! Il reste quelques places dans notre cours 7-13 ans du mardi-vendredi 17h30! Parlez-en à vous proches pour qu’ils puissent réserver une place ... Infos: 450-934-4244

Voici Hakim, 6 ans et 13 ans! Il fût notre premier enfant inscrit à l’école il y a presque 8 ans! Toujours parmi nous, il pratique maintenant avec les adultes et il s’entraîne pour la 3ième dan! Merci pour ta confiance envers l’école, tu es un exemple de dévouement et de persévérance!

Cour d'essai gratuit! Enfants - Ados - Adultes Conactez-nous et réservez votre place!

C’est aujourd’hui! Nous vous attendons de 10h à 16h samedi et dimanche!

30% de rabais sur l’uniforme cette cette semaine! Portes ouvertes samedi - dimanche 12-13 septembre 10h à 16h! 3672 Saint-Martin Ouest 450-934-4244

Week-end prochain!

Status du philosophe Confucius près du parlement de Québec

Venez nous visiter et obtenez 30% de rabais sur l’uniforme!

Portes Ouvertes 12-13 Septembre Obtenez 30% de rabais sur l'uniforme! Contactez-nous pour réserver votre place pour la rentrée scolaire!

En vente à l’école à partir de ce soir pour 20$

Grand ménage avant l’ouverture! Nous seront prêts à vous accueillir le 22 juin pour adultes et 27 juin pour les enfants!

Réouverture 22 Juin adultes et 27 Juin enfants! Mesures d’hygiène et de distanciation sociale appliquées pour une pratique sécuritaire. 450-934-4244 pour infos et inscriptions!

ATTENTION Je vous annonce les deux prochains cours extérieurs gratuits: Ce jeudi 18h00. Dimanche 10h30. Par la suite, nous allons repartir les forfaits ou commencer les mois crédités pour l’horaire a trois cours de 1h30 par semaine qui seront le mardi, jeudi 18h00 et dimanche 10h30!... Les cours seront au Parc Curé Antoine Labelle et on a le parc Paul Emile Dufresne en stand by qui est à côté! See more

Question and Answer #2 maintenant en ligne! :)

Cour enfant de cette semaine. Bonne pratique

Bonne pratique!

Le cour pour enfant # 7 est mainte en ligne!

Semaine 5 maintenant en ligne

Chaîne Youtube: Kungfulaval !

Cour enfant semaine 4!

Semaine 3 Cour enfant! Bonne pratique ! :)