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Saviez-vous que les huîtres contiennent plus de zinc par portion que tout autre aliment? Le zinc, un nutriment présent dans tout l'organisme, contribue au fonctionnement du système immunitaire et du métabolisme. Le zinc est également important pour la cicatrisation des plaies et pour le goût et l'odorat. La plupart des gens obtiennent la quantité de zinc nécessaire uniquement par l'alimentation, c'est pourquoi il est important de connaître les aliments riches en zinc.... Les autres bonnes sources alimentaires de zinc sont la viande rouge, la volaille, les haricots, les noix, certains types de fruits de mer (comme le crabe et le homard), les céréales complètes, les céréales enrichies pour le petit-déjeuner et les produits laitiers. #huitres #zinc #supplement #alimentationsaine #santé

Il est peut-être mignon mais... Ne soyez pas comme Pengu ! Prenez de l'avance et trouvez le cadeau idéal pour votre bien-aimé(e) chez Naturiste Choisissez parmi les produits d'aromathérapie, les bougies, les produits pour le bain, les bijoux, les soins de la peau et bien plus encore !... Magasiner sur le lien dans la bio